1, 남부 아몬드 단백질, 지방, 설탕, 카로틴, 비타민B군, 비타민C, 비타민P, 칼슘, 인, 철분 등이 풍부합니다. 영양물 섭취 요소.
2. 지방유가 풍부하여 콜레스테롤을 낮추는 효능이 있어 심혈관계 질환의 예방 및 치료에 효과가 있다.
3. 남흥(南興)은 남쪽에서 생산되며 맛은 약간 달고 폐를 촉촉하게 하고 기침을 낫게 하는 효능이 있다.
아몬드에는 약용 및 식용 가치가 많지만 대량으로 섭취해서는 안 됩니다.
음식 가이드:
1. 아몬드를 물에 불려 가열한 후 끓여서 먹는다.
2. 임산부, 어린이, 열체질이 심한 사람, 당뇨병 환자는 살구 및 그 제품을 섭취하지 마십시오.
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