사춘기에 대한 부모의 대화 : 사춘기 부모-자녀 소통의 비밀번호를 터득하라(부모의 말 한마디가 아이의 충전소가 되도록 하라)

Douyin의 "Wormhole Letters" 출판사의 신작, Ju Ping 자매, Li Haifeng 및 Qiuye 삼촌이 적극 추천합니다. 부모를 깨워야만 자녀와의 친밀한 관계를 재건할 수 있습니다. 여러 분석 모델을 통해 부모는 청소년 자녀와의 의사소통 규칙에 대한 철저한 이해

제품의 특징

편집자의 선택

★ 5 부모가 청소년 의사소통의 열쇠를 빨리 찾을 수 있도록 돕는 단계★

★ 1 4 부모가 더 이상 헤매지 않도록 청소년을 위한 부모-자녀 소통 도구★

★ 12 사춘기 부모-자녀 의사소통 능력, 부모에게 완전한 자신감을 줍니다★

★ 부모가 자신있게 효과적인 대화 시나리오를 만들 수 있는 4가지 주요 의사소통 시나리오★

간략한 소개

청소년기는 아이의 성장에 중요한 시기로, 부모가 말하는 방식에 따라 부모-자녀 관계가 더 가까워지고 우호적이 되는지, 아니면 소외되거나 대립적이 되는지가 결정됩니다.

이 책은 청소년기와 사춘기 이전 아이의 성장 특성을 바탕으로 부모-자녀 의사소통의 5단계와 14가지 공통적인 막히는 지점을 살펴보고, 효과적인 대화 시나리오 4가지를 제시하여 부모가 부모-자녀 의사소통의 장애물을 극복할 수 있도록 도와줍니다. 14가지 사춘기 부모-자녀 의사소통 도구와 12가지 간단하고 쉬운 의사소통 방법을 통해 부모는 자녀와 친밀한 관계를 재구축할 수 있으며, 다양한 분석 모델을 통해 부모는 사춘기 자녀와의 의사소통 암호를 철저하게 이해할 수 있습니다.

자녀를 이해하고, 권한 부여의 3가지 함정을 피하고, 자립심과 활력이 넘치는 청소년을 육성하기 위한 4대 도구를 숙지하는 부모가 되십시오!

저자 소개

왕이린

18년 동안 가족 교육 상담 및 훈련을 받은 그는 부모-자녀 의사소통의 기본 논리를 가족과 자녀의 성장에 힘을 실어주는 실행 가능하고 실용적인 방법이나 도구로 발전시키는 데 능숙합니다. 최전선에서 그는 수천 명의 가족이 조화로운 부모-자녀 관계를 재건하도록 인도했으며 부모와 자녀로부터 깊은 사랑을 받고 있습니다.

국가 2급 심리상담사

전국 중급 직업 계획자;

DISC 커뮤니티의 공동 창립자;

진하오 부모-자녀 독서 클럽 창립자;

SI 가족관계 평가 컨설턴트;

2020년 '중국 훈련' 잡지 표지 캐릭터;

미국 HTT "아이들이 들을 수 있도록 말하는 방법" 부모-자식 의사소통 강좌 자격증 강사;

그는 한때 유명한 부모-자녀 잡지의 편집장을 역임했으며 "자녀에 대한 친절", "아기를 어떻게 사랑해야 할까요" 등 10권의 부모-자녀 도서를 출판했습니다. TV '세계의 부모', 광동 TV, '현대육아뉴스' 등 여러 차례, '광동 유아교육' 등 신문, TV 및 기타 언론 인터뷰, 부모-자녀 강연 및 워크숍 200회 개최, 3,000회 제공 부모와 자녀의 의사소통 및 상담 시간.

그는 많은 기업가와 외국계 기업 임원들의 관계 성장에 대한 개인 과외를 맡아 왔으며, 많은 학교의 교사, 학생, 학부모에게 장기적인 감정 관리 및 심리 상담 컨설팅 서비스를 제공해 왔습니다.

목차

제D장 확인: 부모와 청소년기 자녀 간의 대화가 어디에서 "멈추게"됩니까?

섹션 D: 반항적이고 의사소통이 불가능한 어린이에 대한 진실

1. '2차, 4차 질병'이 오고, 집에 말이 통제불능이다

머스탱

2. "터널 기간"의 부모-자식 의사 소통에는 "톤이 변경되었습니다"

3. '터널 시대'의 4가지 주요 과제를 어떻게 해결할 것인가?

4. 부모-자녀 갈등의 세 가지 주요 함정을 살펴보세요

2쿼터에는 아이의 청춘을 맞았다.

1. '갱년기'와 '청소년기'가 만나는 사고현장

2. 부모는 더 이상 자녀의 마음 속에 있는 '슈퍼히어로'가 아닙니다.

3. 청소년기의 부모-자식 경쟁에서는 지는 부모가 승자입니다.

4. "동급생들에게 보여주지 마세요", 부모는 인기 없는 사람이 된다

5. 아이가 “왜요?”라고 말할 때, 이에 도전하는 것은 당신의 권위입니까?

6. '이대로 가면 어떻게 될까'라는 예언은 현실이 될까?

운동: 13일과 30일

섹션 3: 청소년기의 부모-자녀 의사소통 정체 지점을 빠르게 파악하세요

1. 부모-자녀 의사소통을 '정량화'하는 작은 도구

2. 끌어당김의 법칙을 잘 활용하면 청소년기 아이들을 더 이상 다루기가 어렵지 않을 것입니다.

3. 규칙을 익히고 부모와 자녀 사이의 "에너지 점프"를 완료하세요.

섹션 4: 저에너지 대화는 부모와 자녀 사이에 보이지 않는 벽을 만듭니다

1. "백 번도 더 말했어요" - 잔소리 : 대화 채널을 완전히 차단함

2. "당신은 그것을 진지하게 받아들인 적이 없습니다." - 부정: 당신이 볼 수 있을 만큼 그 아이는 그것을 잘 하지 못할 뿐입니다.

3. "안그러면... 내가 가질게" - 위협 : 아이들에게 끝까지 대결을 지속하도록 유도

4. "누구랑 같이 놀았어?" - 반대심문: 아이들이 거짓말을 하게 만드는 계기가 된다.

5. “××에게서 더 배워야 한다” - 비교: 아이들의 가치관을 비방하는 날카로운 무기

2장 장애물 제거하기: 벽을 허물고 다리를 쌓고, 사춘기 아이들과 이렇게 대화를 나누세요.

섹션 D에서는 귀하의 대화가 가짜 의사소통이었을 수도 있습니다.

1. 사랑이 소통의 바퀴를 돌게 하라

2. “나를 혼내는 것도 좋다!” 사랑은 왜 이렇게 맹렬해 보이는 걸까요?

3. 모든 문장이 결론이고 연결이 누락된 공허한 대화.

섹션 2 효과적인 대화 장면 1: 일상 생활

1. 아이의 집 문은 부모가 노크할 수 없으니 '지퍼의 원리'를 배워보세요

2. 아이들은 항상 말대꾸를 하고, '면의 법칙'을 배워라

3. 아이들은 고슴도치만큼 예민하며 '인력과 인력의 분리' 평가방법을 배운다.

섹션 3 효과적인 대화 장면 2: 감정

1. 사춘기 아이들이 화를 잘 내는 이유를 밝히다

2. 집에 '다이너마이트 가방'이 있을 때 부모는 자녀의 부정적인 감정을 어떻게 처리해야 합니까?

3. 우울증과 불안이 닥칠 때 부모는 어떻게 듣고 이해할 수 있습니까?

섹션 4 효과적인 대화 시나리오 3: 학습 및 의사소통

1. 부모가 어려움에 처했을 때 '남의 자녀'를 이용해 자녀에게 동기를 부여할 수 있습니까?

2. 부모의 말보다 친구의 말이 더 중요합니다.어떻게 대화가 효과적일까요?

3. 내 아이가 '강아지 사랑'에 빠진 것을 알면 어떻게 말해야 합니까?

세 번째 장 다시 시작: 부모-자녀 관계를 회복하고 대화에 사랑이 흐르도록 하세요.

라항 부모의 존엄을 훼손하지 않는 화해방법

1. 화해는 자녀에게 “미안해요”라고 말하는 것이 아닙니다.

2. 방금 열었던 자녀의 마음의 문을 어떻게 닫습니까?

3. "특별한 시간"이라는 작은 의식은 아이들을 집과 사랑에 빠지게 만듭니다.

연습: "특별한 시간" 목록을 작성하세요.

섹션 2: 마음으로 연결하고 대결을 동맹으로 전환

1. 감정, 부모의 사랑을 받아들이십시오. 자녀는 더 이상 이해할 수 없습니다.

2. '저탄소' 소통방식, 홈코트를 아이들에게 돌려준다

3. 흑백을 버리고 "더 많은 가능성"을 활용하여 아이들의 저항을 줄이세요.

4. 의사소통 위치를 바꿔 자녀와 성공적인 동맹을 맺으세요.

섹션 3: "어색한 채팅"을 치료하고 더 이상 부모-자녀 대화의 종결자가 되지 않음

1. 아이들은 부모가 “말 좀 하자”고 하는 걸 싫어한다.

2. 너무 말을 많이 하지 마세요. "6가지 하지 말아야 할 것"은 부모가 "불쾌한" 행동을 하는 함정을 피하는 데 도움이 됩니다.

3. 다른 각도에서 질문하면 아이는 대립에서 감정으로 바뀔 것입니다.

섹션 4 부모가 통제력 상실을 두려워할수록 통제력을 잃기 쉽습니다.

1. '붙잡는' 부모: 에너지 제공자

2. “통제 불능” 부모: 에너지 결핍자

3. 자신을 사랑할 때에만 사랑이 가득 차고 넘칠 수 있습니다.

4. "암흑 마법 무기"를 제거하고 아이들이 의사 소통에 빠지게 만듭니다.

4장 이해하다: 서로 만나다, 부모와 자식이 상생하다

섹션 D "나는 당신을 이해합니다"는 "빙산" 아래 아이들의 내면적 욕구에 대해 이야기합니다.

1. 청소년기 아동의 심리적 안정이라는 '삼각관계'를 누가 깨뜨렸는가?

2. 안정감 - 사랑하는 자녀가 받았나요?

3. 소속감 - 세상은 넓지만 나를 받아줄 곳은 어디인가?

4. 가치관 - 나는 유용한 사람인가?

5. 청소년의 "내부 삼각형" 상태에 대한 간략한 평가

2절 "당신은 나를 이해합니다", 명확하게 표현하고 오해는 작별하세요

1. 아이가 부모를 이해할 수 있도록 화를 멈추는 '감정 표현' 방법

2. 아이가 부모를 이해하는 데 도움이 되는 기대 표현

3. 이분법 모델은 부모가 문제에 직면했을 때 당황하지 않도록 도와줍니다.

3절 “서로를 만나다”, DISC는 상생의 소통을 이룬다

1. 부모의 눈에 자녀의 “반항”은 단순히 자녀의 행동 스타일을 이해하지 못하기 때문일 수도 있습니다.

서로를 더 잘 알아가기 위한 2~3단계

3. 행동양식 D를 지닌 아이들과 사이좋게 지내는 방법

4. 행동양식에 따라 아이들과 사이좋게 지내는 방법Ⅰ

5. S형 행동을 보이는 아이들과 사이좋게 지내는 방법

6. 행동양식 C형 아이들과 사이좋게 지내는 방법

섹션 4: 아이들과 내면에서부터 행복한 협력의 비결을 터득하세요

1. "희생양"이 되지 말고 자녀에게 감당할 수 없는 신뢰를 주지 마십시오.

2. "당신은 한 시간 동안 게임을 할 자격이 있습니다." 자격이 있다는 느낌은 아이들이 더 기꺼이 협력하도록 만듭니다.

3. 계약서 3장이 적용되지 않는 이유는 무엇입니까?

4. 효과적인 규칙을 수립하기 위해 5단계 "사후 파악" 방법을 사용하십시오.

5장 권한 부여: 청소년기 어린이에게는 모든 단어가 "주유소"가 될 수 있습니다.

D절. 부모가 굳건히 서야 자녀도 굳게 설 수 있다.

1. 아이들은 부모님의 '확인 버튼'이 필요합니다.

2. 어린이에게 권한을 부여하는 기본 논리를 해체합니다.

3. 아이들의 에너지가 부모의 비용이 되지 않도록 하세요

4. 아이의 자신감을 잃게 만드는 세 가지 '아킬레스건'

섹션 2: 권한 부여가 무능력으로 바뀌는 세 가지 주요 "함정"

1. '독립'의 함정을 피하고 '비계'를 구축하라

2. 아이를 '칭찬'하는 데 방해하지 마세요

3. '라벨'은 아이들에게 인질로 잡히지 않는 삶을 선사하는 '요정의 밧줄'이다

섹션 3 어린이에게 힘을 실어주는 네 가지 주요 의사소통 도구

1. "양파 껍질 벗기기"와 "내비게이션으로 가기" 방법으로 아이들이 더 이야기하고 싶어지게 만듭니다.

2. 2단계 감상법으로 아이들에게 자신감이 넘칩니다.

3. '유리가 반쯤 차 있는' 집중의 법칙: 주의를 기울이는 것은 무엇이든 강화됩니다.

4. 감정을 힘의 원천으로 바꾸는 "긍정적 자원" 방법

섹션 4에서는 아이들이 스스로 용기를 갖고 "자기 역량 강화" 체격을 개발할 수 있도록 격려합니다.

1. 아이들을 위한 경계 대화와 “안전한 공간”을 남겨두기

2. 청소년 자녀의 장점에 대한 대화

3. 인생에 '4개의 카드'가 있다는 자신감을 갖고 생활하세요.

4. 아이들에게 자기 자신이 되고 '더 높은 버전'의 삶을 살 수 있는 용기를 주세요.

언론 논평

모든 부모는 자녀의 청소년기를 맞이하게 되며 자녀와 의사소통하는 것이 점점 더 어려워진다는 것을 알게 될 것입니다. 이 책은 부모에게 '에너지법칙', '항법방법', '이분법 모델' 등 부모-자녀 상호작용에 대한 다각적인 시각을 제시하고, 부모-자녀 소통의 본질을 직접적으로 이해하게 해준다. , 젊은 부모들은 갑자기 깨달음과 깨달음을 느낄 것입니다. . 좋은 의사소통은 더 나은 관계로 이어질 수 있고, 서로 모든 것에 대해 이야기하는 좋은 친구가 될 수 있습니다!

유명 어린이 프로그램 진행자 자매 Ju Ping

젊음은 많은 사람들이 동경하는 단어이지만, 많은 부모들에게 '청소년'은 자녀와의 소통에 많은 장애물을 의미합니다. 이 책의 저자인 왕이린(Wang Yilin)은 장애물을 식별하고, 제거하고, 다시 시작하고, 이해하고, 권한을 부여하는 방법을 단계별로 가르칩니다. 사춘기 부모가 더 나은 부모가 되고, 자녀가 더 나은 자녀가 되도록 해주세요.

DISC 커뮤니티 공동 창립자 Li Haifeng

저를 어린애 취급하지 마세요! 청소년기에 반항심리를 보이는 아이를 부모는 어떻게 해야 할까요? 왕이린 선생님의 책에는 부모가 자녀와 친구를 사귀는 법을 배우고 자녀의 청소년기를 성공적으로 동행하는 데 도움이 되는 사례와 방법이 담겨 있습니다.

Qiuye 브랜드 창립자 단풍

자녀가 사춘기가 되기 전에 부모들이 이 책을 주의 깊게 읽어 보시기를 권하며, 모든 부모가 이 책을 읽고 깊은 감동을 받을 것이라 믿습니다. 십대들의 마음에서 나오는 진짜 목소리, 선을 향한 열망, 성장의 혼란과 무력감, 부모가 겪는 불안과 혼란 모두 이린 선생님의 꼼꼼한 분석 속에서 조금씩 답을 얻을 수 있습니다., 힘을 찾아보세요!

양샤오강(Yang Shaogang) 광동외국어대학교 가족교육 심리학 교수

젊음은 아름답지만, 청소년기는 부모와 자녀가 의사소통과 성장의 위기에 직면하게 되는 경우가 많습니다. 책 속 장면들은 부모와 사춘기 자녀 사이의 일상적인 소통을 재현한다. 이 책은 생활에 가까운 대화와 반응을 활용해 부모와 청소년 사이에 소통의 다리를 놓아 서로를 더 잘 이해하고 좋은 동맹자가 될 수 있도록 해준다!

장 메이링(Zhang Meiling), 중국과학원 교육 심리학 교수

온라인 평가판 읽기

D장 확인: 부모와 청소년기 자녀 간의 대화가 어디에서 "멈추게"됩니까?

'2차, 1차 4병'이 발생하면 부모와 자식 관계는 '터널기'에 진입한 듯 모든 것이 달라졌다. 이 장에서는 부모들이 "터널 기간"의 네 가지 주요 과제를 해결하는 방법을 연습하고 부모-자녀 갈등의 "세 가지 주요 함정"을 살펴봅니다. 이 글은 '터널 기간' 동안 부모-자녀 관계에서 부모와 자녀가 겪는 변화와 압박을 시작으로 부모-자녀 의사소통이 원활하지 않은 원인에 대한 심층 분석을 제공하고, 부모를 "정량화"할 수 있는 도구를 제공합니다. - 일상생활에서 쉽게 눈에 띄지 않는 의사소통을 부모가 쉽게 확인할 수 있도록 도와주는 아이 커뮤니케이션 "Stuck point".

아이들의 반항심과 의사소통 능력의 숨겨진 진실

1. '2차, 4차 질병'이 오고, 집에 통제불능의 야생마가 있다

사춘기 아이의 부모로서 들어본 적 없어도 깊이 경험해 봤을 법한 인터넷 유행어가 있는데, 바로 '2차 질환'이다. 중학교 2학년. 독선, 오만함, 항상 아무도 이해하지 못한다고 느끼는 등 사람의 특성이 많습니다. 부모의 눈에는 아이들이 게으르고, 좌절하고, 의욕이 부족하고, 훈계하기 어려운 것처럼 보이므로 부모는 언제든지 극심한 좌절과 감정적 폭발에서 벗어날 수 없습니다.

대부분의 부모들이 '이차병'에 대한 압박감과 도전을 느낄 수 있다면 '소4병'은 '바람을 타고 밤에 슬그머니 들어와' 어느 날 자고 일어나면 이미 온 것을 알게 될 것이다. 알았어요! 이른바 '리틀 4병'은 청소년기 이전을 말하며 초등학교 4학년 때 흔히 발생한다.

한때 귀엽고 귀여웠던 아기들을 낯설고, 말을 하지 못하고, 때로는 땅에 떨어지는 불꽃처럼 적처럼 만드는 것은 무엇일까?

청소년기가 가족과 자녀에게 미치는 영향은 부모가 상상하는 것보다 훨씬 일찍 올 수 있습니다. 인생에서 일어나는 모든 변화는 부모에게 자녀가 성장하여 인생의 또 다른 단계에 들어섰음을 알리는 신호탄입니다.

학부모님들께서 왕선생님께 자주 묻는 질문이 있습니다. 당신의 자녀는 이런 상태가 아니어야겠죠? 나는 말했다, 어떻게 그럴 수 없습니까? 사춘기에 접어드는 기미가 보이지 않는다면 불안할 텐데요, 청소년기는 아이들이 인생의 전환을 완성하는 중요한 단계입니다. 그가 다양한 변화를 겪는다는 것은 그가 성장하여 새로운 삶의 단계에 곧 진입한다는 것을 의미하며 이는 축하할 가치가 있는 일입니다! 그가 걷는 법을 배우게 되어 기쁘고, 그가 말하는 것을 내가 기뻐했던 것처럼.

자녀가 성장하고 변화함에 따라 부모도 자녀와 함께 변화합니까?

오랫동안 가정교육에 종사해 왔기 때문에 사춘기 자녀가 직면할 수 있는 상황을 어느 정도 이해하고 있지만, 아들이 처음으로 작은 사자처럼 자신의 주권은 침해할 수 없다고 선언했을 때 혈압이 떨어졌습니다. 급등했다! 내 아이가 어떻게 내 말에 반대할 수 있겠는가? 좌절감이 시작되었습니다. 그러나 나는 그 사람이 더 이상 내 주위를 매일 맴돌던 9살짜리 아이가 아니고, 이제 나는 10살 초반의 아이의 엄마라는 것을 빨리 깨달았습니다.

아이는 성장했는데, 부모도 아이와 함께 성장한 걸까요? 부모와 자식의 관계는 함께 성장했는가?

그렇지 않으면 마치 어린아이가 작은 옷을 입은 것처럼 보일 것이며, 그 옷은 짧고 타이트해 보일 것이며, 실이 터지고 단추가 떨어져 나갈 수도 있습니다. 지난 10여년 간 부모와 자녀는 매우 긴밀한 관계를 유지해 왔으며, 이 관계에서 자녀가 부모에게 의지하는 것보다 부모가 자녀에게 더 의존하는 경우가 많습니다. 자녀가 청소년기를 겪는 것은 부모에게 심리적인 도전이며, 자녀의 거의 모든 행동은 부모와의 분리를 지향합니다. 이 사춘기 아이가 가족 중의 아이라면, 즉 당신이 처음으로 사춘기 아이의 부모라면, 부모가 침착하기 위해서는 정말 많은 용기와 많은 신뢰와 사랑이 필요합니다. 그리고 축복이 가득한 마음으로 허락하고 자유롭게 자라도록 허락하십시오.

부모가 진정으로 놓아버릴 때, 그들은 두 개의 자유로운 영혼, 즉 자녀의 영혼과 자신의 영혼을 얻었다는 것을 알게 됩니다.

사춘기는 아이의 생리적 변화만을 의미할 뿐, 사실 사춘기의 폭풍은 아이 혼자 겪는 것이 아니다. 나는 이 시기의 부모-자녀 관계를 '터널기'라고 부르고 싶다. 부모 아이들과 공유되는 과제.

“엄마에게 영향을 미치지 않으면 아이에게도 영향을 미치지 않는다”는 말이 있습니다.

어쩌면 부모들이 더 많이 보고 표현하는 것은 '내 아이들'이 사춘기를 겪으면서 정말 너무 많은 변화를 겪고 너무 많은 영향을 받았다는 것일지도... 사실 어느 정도는 부모가 영향을 받았기 때문일 것이다. .굴절. 부모가 '터널 기간'을 잘 받아들일 수 있고 기꺼이 '터널 모드'를 켜고 자녀와 함께 보낼 때, 자녀가 이전만큼 이해하고 받아들이는 것이 어렵지 않다는 것을 알게 될 것입니다.