가스라이팅은 남성이나 여성, 파트너나 연인, 상사나 동료, 부모나 형제자매가 가할 수 있는 정서적 학대와 통제의 한 형태입니다. 그것은 우리의 가장 깊은 두려움, 가장 불안한 생각, 이해받고, 인정받고, 사랑받고자 하는 가장 깊은 욕망을 이용하여 끊임없이 사람의 자존감을 훼손합니다. 가장 자신감 있는 사람조차도 그 손아귀에서 벗어날 수 없습니다.
로빈 스턴 박사의 '가스라이팅'은 이 개념에 대한 고전적인 심리학 서적으로, 수많은 독자가 자존감을 되찾는 데 도움이 되었습니다. 당신이나 당신이 아는 누군가가 가스라이팅으로 어려움을 겪고 있다면, 이 책은 당신이 관계를 되돌아보고, 재고하고, 조정하거나, 관계를 완전히 끝내는 데 도움이 될 수 있습니다. 동시에, 당신은 이 모든 것을 바꾸고, 새로운 삶을 되찾고, 더 나은 친밀한 관계를 가질 수 있는 능력과 권리가 있다고 믿어야 합니다.
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