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제품의 특징
편집자의 선택
★5년 연속 베스트셀러 암서, 지양요법은 다음과 같은 분들에게 적합합니다.
·초기, 중기 또는 말기 암 환자;
·건강하지만 암 가족력이 있는 분.
·식생활 습관이 불량하고 생활습관이 불규칙한 사람.
·스스로 책임을 다하며 평생 암을 멀리하고 싶은 분.
★생명을 살리는 건강한 다이어트 요법서, 일본 유명 항암 의사들이 만든 독창적인 지양식 다이어트 요법
40년간의 임상연구와 14년간의 추적조사 끝에 일본의 유명 위장외과 전문의들이 암을 예방하고 치료하기 위한 독창적인 지양식 식이요법을 탄생시켰습니다. 건강한 사람의 경우 암 발생 위험을 크게 줄일 수 있으며, 말기암, 전이암, 재발암의 경우에도 여전히 유효율이 64.5%에 달한다.
★누구나 암세포가 있습니다. 암세포를 멀리하려면 올바른 음식을 섭취하세요
암의 35~40%는 음식으로 인해 발생하며, 68%의 사람들이 매일 암을 유발하는 음식을 섭취하고 있으므로 식습관에 주의하고 조기발견과 조기치료를 하면 암 완치율은 90%에 달할 수 있습니다.
★100여번에 가까운 권위 있는 실험을 바탕으로 다양한 항암 성분을 함께 섭취할 수 있습니다.
68가지 식재료를 과학적으로 설명하고, 다양한 항암성분을 활용해 함께 먹으며, 일주일에 21번의 맛있는 식사를 제공하며, 반년에서 1년 정도 꾸준히 하면 몸이 새로운 모습으로 변할 것입니다.
★'암 이후에도 이렇게 먹으면 14년을 더 살았다'는 본질이 담긴 뛰어난 가치
암과 정면으로 맞서 싸우고 식이요법으로 자가치유력을 키워보세요 암은 생각보다 무섭지 않아 암이 없고 건강해집니다.
잘 먹는 것이 삶의 지혜입니다.잘 먹어야만 잘 살 수 있습니다.
★ 일본의 '기적의 셰프' 가미오 테츠오 씨는 14년 동안 암 투병 중이다.
2003년 말기 암 진단을 받고 의사로부터 '사형' 선고를 받은 가미오 테츠오가 스스로 실천해 자신만의 방법으로 암과 싸웠다. 그는 이후 14년을 더 살며 '기적의 요리사'라는 애칭을 얻었다. 일본인.
★ 2018년 두 세션은 암 예방과 치료에 중점을 두고 예방에 중점을 두고 있습니다.
암은 우리나라 주민의 사망 원인 1위가 되었습니다. 2018년 양회에서 CPPCC 회원인 Wang Guiqi는 정부가 조기 암 검진에 대한 투자를 늘려야 한다고 제안했습니다. 일상생활에서 암 예방의식을 높이고 조기예방과 조기발견을 달성해야 합니다.
★ 암은 생각보다 무섭지 않아요, 행동으로 패닉을 이겨내세요
암은 생각만큼 무섭지 않습니다.건강한 식습관과 생활습관을 지키면 암을 예방하고 관리할 수 있습니다.
올바른 양념 고르기, 13가지 다이어트 방법, 매일 해야 할 6가지 등 이 책에서 주장하는 방법들은 간단하고 실천하기 쉬우며, 독자들이 쉽게 익힐 수 있다.
★ 신체의 자가 치유력을 강화하는 38가지 간단하고 쉬운 레시피
주식은 죽, 야채, 고기국으로 매일 뭐 먹을지 고민하지 않아도 되고, 조작도 간단하고 쉬우며, 자가치유력도 쉽게 누릴 수 있습니다.
★ 암세포와 평화롭게 공존하는 14년간의 경험
암과의 싸움은 "당신이 죽느냐, 내가 죽느냐"의 싸움이 아닙니다. 카미오 테츠오(Kamio Tetsuo)는 "당신이 싸우는 적 역시 당신의 일부이기 때문에 암과 싸우는 것은 실현 가능하지 않습니다. 암세포와 공존하는 우리의 일생에서 우리는 반드시 함께 일하세요. 살아남으려면 적어도 그들이 번식하도록 두지 마세요.”
간략한 소개
"암세포는 우리가 이런 식으로 먹는 것을 두려워한다"
지양식 식이요법은 일본의 유명 의사인 지양 타카호가 40년간의 임상 연구와 14년간의 추적 조사 끝에 탄생한 암 식이요법입니다. 말기암, 전이암, 재발암의 경우에도 유효율이 여전히 64.5%에 달해 의료계를 충격에 빠뜨리고 있다. 지양식 다이어트 요법은 특히 일반 사람들이 암을 예방하고 멀리하는 데 적합하며 건강한 사람의 경우 암 위험을 크게 줄일 수 있습니다.
지양식 식이요법은 암을 예방하고 치료하기 위해 다양한 암을 역전시키는 성분을 섭취하고 소금 섭취를 줄이며 현미를 섭취하여 식단을 조절하는 것을 옹호합니다. 3개월만 꾸준히 하시면 상태가 호전되는 것을 느끼실 수 있을 것입니다.
백여가지에 가까운 과학실험과 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 68가지 음식을 바탕으로 일주일간 맛있는 음식 21가지를 정리한 이 책은 맛있는 음식을 즐기면서 암의 위험을 줄이고 몸을 더 건강하게 만들 수 있도록 해준다. 암 예방과 역전을 위해 이 식이요법을 활용해보세요!
"암이 끝난 후 이렇게 먹으면 내 수명이 14년 더 늘어났습니다."
《이렇게 먹고 암, 14년을 더 살았다》는 암 예방과 치료에 관한 식이요법 책이다. 이 책은 저자의 실제 경험을 바탕으로 고대의 다이어트 방법과 장수 다이어트 방법을 접목하고 몸 상태를 개선하기 위한 다이어트 방법을 직접 실천한 책이다. 그는 암환자들이 암을 직접 마주하고 암 개선에 앞장서도록 독려한다.
『암 후에도 이렇게 먹으면 14년 더 살았다』에서 언급한 방법은 암 환자의 몸 조절에 도움이 되며, 특히 일반인의 예방에 적합하다. 건강한 사람의 암 위험을 크게 줄입니다.
저자 소개
지양 가오수이
일본의 유명 위장외과 전문의, 도쿄 니시다이 클리닉 원장, 치바대학교 의과대학 임상교수, 사나이병원 의학연구소 소장. 그는 해외에서 공부하고 텍사스 대학교에서 소화관 호르몬을 연구했습니다. 귀국 후 도쿄 여자 의과대학 조교수, 도립 에바라 병원 외과 과장, 도립 오츠카 병원 부원장을 역임했습니다.
40년의 임상 연구와 10년 이상의 후속 연구 끝에 지양고수연은 암을 예방하고 치료하기 위한 지양식 식이 요법을 창안하여 많은 암 환자가 암을 물리칠 수 있게 했을 뿐만 아니라 수많은 건강한 사람들에게 혜택을 주었습니다. 『암을 먹어라』 등의 책도 많이 있다.
카미오 테츠오
요리연구가. 2003년 전립선암 4기 진단을 받았는데, 암세포가 뼈와 림프절로 전이됐다. 식단의 세부 사항을 바꾸고, 식이 요법 방법을 직접 탐구하고, 생활 습관을 바꾸면서 그는 14년을 더 살며 '기적의 셰프'라는 애칭을 얻었다. 자신의 경험을 바탕으로 쓴 『기적의 요리사』와 『이렇게 먹으면 암에서 14년을 더 살았다』는 일본에서도 호평을 받고 있습니다!
목차
"암세포는 우리가 이런 식으로 먹는 것을 두려워한다"
내비게이션 읽기 8
서문 놀라운 효과를 지닌 지양식 다이어트 요법
유효율 64.5%10의 지양식 식이요법
지양식 식이요법의 8원칙 12
암을 유발하는 요인의 대부분은 “질병은 입을 통해 들어온다”14
올바른 식단은 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다16
지금부터 체력을 키워보세요18
1장 이렇게 먹으면 암세포가 억제된다
6개월에서 1년 정도 꾸준히 하면 20년 동안 새 몸이 됩니다.
면역은 암을 역전시키는 열쇠입니다 22
①면역력을 향상시키는 식품 24
②트리카르복실산 회로 26을 활성화시키는 식품
③ 체내 미네랄 균형을 맞추는 식품 28
④장 환경을 개선하는 식품 30
한눈에 알 수 있어요! 암을 억제하는 음식을 먹는 방법 32
암세포를 제거하는 34가지 음식 조합
Chapter 2 암 예방과 치료를 위한 주간 메뉴
지양식 식이요법은 너무 가혹한 걸까요? 36
갓 짜낸 주스가 효과적입니다38
지양식 다이어트 테라피 기본주스 40
암 예방 및 치료를 위한 주간메뉴
월요일 아침식사···42 점심···43 저녁식사··44
화요일 아침식사···46 점심···47 저녁식사···48
수요일 아침식사···50 점심···51 저녁식사···52
목요일 아침식사···54 점심···55 저녁식사···56
금요일 아침식사···58 점심···59 저녁···60명
토요일 아침식사···62 점심···63 저녁식사···64
일요일 아침식사···66 점심···67 저녁식사···68
저염식 식단을 위한 70가지 팁
3장 암세포를 겁주는 음식
야채·감자·시리얼
양배추···72 ／브로콜리···73 ／ 무···74
순무···75/배추···76/국화···77
시금치···78／아시타바···79／유채꽃···80
왕채소···81／붉은상추···82／아스파라거스···83
당근···84／고추···85／토마토···86
여주···87/가지···88/호박···89
양파···90／파···91／부추···92
마늘···93／감자···94／고구마···95
참마···96/대두···97/현미···98
메밀···99
과일
사과···100/레몬···101/감귤···102
바나나···103/베리···104
절인 자두···106／파파야···107
조류와 곰팡이
조류···108/균류···109
향신료·음료
바닐라···110/생강···112/참깨···113
와사비···114／강황···115／녹차···116
홍차···117／커피···118／코코아···119
꿀···120／매실주···121
동물성 식품
닭고기...122/
머리말
"암세포는 우리가 이런 식으로 먹는 것을 두려워합니다"
2008년 『이것을 하여 암을 없애라』라는 책이 출간된 지 7년이 지났고, 『암을 먹어라』라는 책을 믿고 20년 가까이 식이요법에 관심을 가져왔다. 오늘날 식이요법에 대한 사람들의 견해는 사기로 여겨졌던 때와는 달라졌습니다.
물론 아직도 "다이어트요법으로 암을 역전시킬 수 있다는 게 말도 안 된다"는 목소리도 많이 들을 수 있습니다. 이런 종류의 책을 끊임없이 쓰십시오. 이 기간 동안 다른 의료기관에서 '무기력' 판정을 받은 많은 중기암, 말기암 환자들이 나의 진단과 치료를 받았고, 그 중 거의 절반이 성공적으로 살아 남았다. 이들 환자 중 상당수는 식이요법을 고집해 증상이 호전됐다는 편지와 이메일을 보내왔다.
이러한 환자들의 목소리를 듣고 기뻤지만, 영양과 대사요법을 연구하기 위해 식이요법에만 집중하는 것이 옳다는 생각도 들었습니다.
저는 암진단과 건강증진을 위해 '시타이헬스클럽'이라는 단체를 설립했습니다. 동아리 활동에서는 스피치 외에 암환자들을 위한 푸드테라피 체험활동도 진행했고, 지양식 푸드테라피를 실천해 암을 이겨낸 환자들에게 스피치를 하기도 했습니다. 암을 치료하는 데는 오랜 시간이 걸리고 항상 좋은 결과가 나오지 않을 수도 있습니다. 기적이 일어날 때도 있고, 진전이 없을 때도 있습니다. 환자에게 성공의 희망을 보여 주는 것은 분명 그들에게 큰 격려가 됩니다.
그러고보니 암치료에 식이요법을 도입하게 된 것은 바로 서양의학의 한계를 느꼈기 때문이고, '한 명의 환자를 더 살리고 싶다'는 마음이 점점 더 확고해졌습니다. 암을 이기고 싶다면 식생활 개선부터 시작해야 합니다.. 이 책이 더 많은 환자와 그 가족들에게 도움이 되기를 바랍니다.
Ji Yang Gao Sui, Xitai Clinic 원장
"암이 끝난 후 이렇게 먹으면 내 수명이 14년 더 늘어났습니다."
14년간 식이요법의 힘으로 암(진행성 전립선암, 암세포가 척추, 쇄골, 서혜부 림프절로 전이된 상태)의 진행을 늦추었습니다. 저는 14년 전 말기암 진단을 받은 프랑스 요리 요리사입니다. 의사들은 제가 살아남을 것이라고 믿지 않았지만, 저는 14년을 더 살았습니다. 다들 나를 '기적의 요리사'라고 다정하게 불러요. 아마도 말기암을 이토록 오래 살아남은 것은 그야말로 '기적'이라고 할 수 있을 것이다.
제가 14년을 더 살 수 있었던 이유 중 하나는 제 삶을 의사나 타인에게 전적으로 맡기지 않고, 오히려 제 힘을 믿고 사용하며, 제 몸을 조절할 수 있는 방법을 적극적으로 모색했기 때문인 것 같아요. 의사가 "가망이 없다"고 말하더라도 나는 여전히 내 몸을 위해 뭔가를 해야 한다.
나는 생명의 근원인 음식의 힘을 믿습니다.
인체의 대부분의 세포는 특정 주기에 따라 신진대사를 진행합니다. 식품은 새로운 세포의 원료를 제공합니다. 올바른 음식을 먹으면 새로운 세포가 원래 세포보다 더 강해집니다. 그렇다면 건강한 세포에 필요한 활력을 보충하고 "공격적인" 암세포를 물리치고 수명을 연장하기 위해 식단을 완전히 개선하는 것이 가능하지 않을까요? 나는 이것이 가능하다고 생각합니다. 그래서 나는 내 몸을 "재설정"하고 생기 넘치는 새로운 세포로 채우려고 노력했습니다!
저는 요리사이기 때문에 재료 조합, 식품 영양 등에 대한 폭넓은 지식을 가지고 있습니다. 내 몸을 실험 대상으로 삼아 몸에 좋은 요소와 나쁜 요소를 구별하고, 몸에 좋은 재료를 반복적으로 선택해 정성껏 조리하고, 점차 몸의 상태를 안정시키기 위한 다이어트 계획을 세워 나갔습니다.
나는 이 책을 통해 매일 그것을 실천하면서 얻은 경험과 경험을 여러분과 공유할 것입니다. 물론 저는 의사나 학자는 아니며, 이러한 경험은 요리사이자 환자로서 저의 의견이자 실천일 뿐입니다.
암 진단을 받기 전에는 이미 흰머리가 있었는데, 10년 넘게 식단 조절을 하다가 언제 귀 뒤에서 뒷머리까지 검은 머리카락이 뭉쳐나왔는지 모르겠습니다. 제 머리를 자주 잘라주시는 이발사님도 제가 검은 머리가 많은 것을 보고 "새 머리가 검은색일 뿐만 아니라 굉장히 질기다"며 놀라시더군요. 손과 발의 손톱도 생각보다 빨리 자랍니다. 전에. . 실제로 내 몸에는 좋은 변화가 일어난 부분이 있는데, 이는 내 몸이 나쁜 방향으로 발전하고 있지 않다는 것을 의미합니다.
사타구니 림프절로 전이된 암세포는 림프액에 싸여 덩어리를 이루었지만 아무런 해를 끼치지 않고 조용히 그 자리에 머물렀다. 암세포가 전이되는 척추의 세 뼈가 암세포에 의해 침식됐지만, 이 세 곳의 암세포는 서로 뭉쳐있지 않고 일정한 거리를 두고 떨어져 있어 여전히 자유롭게 걸을 수 있었다.
암을 치료하기 위해 다양한 방법을 시도했지만 효과가 뚜렷하지 않다면, 제가 제시한 방법에 따라 실천해 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 최근 암으로 고통받는 사람들이 늘어나고 있는데, 지금은 건강하다고 해도 이를 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 강한 신체를 가져야만 암을 막을 수 있습니다.
이 책은 내가 직접 실천하고 정리한 방법으로, 새로운 삶을 향한 나의 여정을 목격한 기록이자 모든 사람이 암의 위험을 줄이는 데 도움이 되는 지침서이다. 건강한 사람들이 이 책을 읽고 나서 자신의 몸에 관심을 갖고, 더 건강한 일을 하며, 이 책에 나와 있는 방법대로 실천한다면 매우 기쁠 것이다. 책에는 암을 예방하는 다양한 식이요법이 나와 있는데, 꾸준히 꾸준히 시도한다면 몸이 튼튼해지고 적어도 암을 예방하는 데는 도움이 될 것이라고 믿습니다.
이 책은 단순한 가이드북이 아니라 암환자에게 식습관과 생활습관을 제안하는 책이다. 이 책은 또한 사람들이 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 한 사람만 더 혜택을 받는다면 말기암과 싸우며 보내는 하루하루가 소중할 것입니다.
카미오 테츠오
| 브랜드 | I READING |
| 원 산 지 | 중국 |
| 포장단위별 내용물의 용량(중량), 수량 | 400g |
| 에디션 횟수 | 항암 자가치유 식이요법 세트 (총 2권) |
제품 가격, 포장, 사양 등의 정보는 예고 없이 변경될 수 있습니다. 적시에 제품 정보를 업데이트 할 수 있도록 최선을 다하지만, 받은 실제 제품을 참고하시기 바랍니다. 제품을 사용하기 전에 반드시 제품에 동봉된 라벨, 경고 및 설명을 읽어 주십시오.
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