酸棗の仁の催眠作用は西洋医学の催眠作用とは異なり、神経系の興奮を直接抑制するのではなく、むしろ精神に安らぎを与える作用があります。
『神農本草経』には、「酸棗は腹部を養い、肝臓に効き、腱と骨を強化し、陰のエネルギーを助ける。これらはすべて酸棗の種子の効能である」と記されている。
『本草綱目』には、ナツメの種子について「加熱調理すると胆虚、喉の渇き、発汗による不眠症に効果があり、生の状態では胆熱を治し、睡眠を改善する。いずれも足の厥陰少陽経の薬である」と記されている。これは、この製品が陰を養い、心を落ち着かせる作用があり、精神の損傷や胆気の乱れによる不眠症に一定の効果があることを意味する。
🌟純粋な「天然メラトニン」！成分表もクリーンで、どれも先祖から受け継がれてきた心を落ち着かせる宝物です✨！まるで濃厚な健康ジュースを飲んでいるような、甘くてフルーティーな味わいです〜
💡ヒント: より良い結果を得るには、夜寝る 1 時間前に飲むといいでしょう。
これで、夜更かししてドラマを見ても翌日パンダ目になる心配がなくなりました〜
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