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製品の特徴
編集者の選択
★上向きの交流方法を学び、ターゲットのリソースに素早くリンクする方法を学びます。
優れた人々を知ることは、私たちの連絡先のネットワークを拡大するだけでなく、さらに重要なことに、優秀な人々は私たちが世界を開き、知識を高め、自分自身の可能性をより多く発見するのを助けることができます。しかし、優秀な人を前にすると、どう話していいかわからず、劣等感を感じて逃げ出したくなることがあります。この本は、会話の価値を高め、すぐに信頼を得て、優秀な人々があなたに近づいてくるようにするのに役立ちます。
★実例も多く、アメリカの若者に人気のソーシャルコーチ
著者はアメリカの若者に人気のソーシャルコーチであり、ベストセラー作家でもあり、『もう少し内向的でもいいんじゃないですか? 「魔法」、「Be Kanye」、そして他の多くのソーシャルや会話の本は、エキサイティングな会話を始めるために効果的にコミュニケーションする方法を知らない何千人もの若い友人を助けてきました。本書では実際の事例を57件取り上げ、詳細に分析しており、非常に実践的です。
★34の実践的なメソッド、簡単に学んですぐに使えます
どうすればあなたよりも優れている人に会うことができますか?まずは会話の前にしっかりと準備をして、優秀な人との共通点を探すことで一気に距離を近づけることができ、フレンドリーな口調で誰もが楽しく会話をすることができます。この本で紹介されている 34 の実践的な方法は、会話のあらゆる段階でスムーズに進めることができると同時に、衝突した状況に合理的に対処し、気まずい雰囲気を和らげることができます。始めたら学び、使用しやすい。
簡単な紹介
強くお勧めします:
強い人は、上向きの社交が得意です。進歩したければ、自分より優れた人々とコミュニケーションをとらなければならないことを知っているからです。では、どうすれば自分よりも優れた人々と知り合うことができるでしょうか?
まずは、事前に心身ともに社会的な状態を整え、落ち着いてスタートし、機知に富んだ魅力的な人になるための「会話の履歴書」と「裏話」を準備しましょう。
次に、共通の趣味や話題など、優れた人との類似点を探すことで、相手の心をすぐに開き、距離を縮めることができます。相手の質問に答えるとき、一言や二言で終わらせるのではなく、ストーリーを使って表現することを覚えて、相手にもっと関わってもらいたいと感じてもらいましょう。断れない質問をして、相手を会話に参加させることもできます。
最後に、他の人を助けることができるのは良いことですが、自分の時間と領域を守るために「ノー」と言う方法も学ぶ必要があります。対立が避けられない場合は、感情的な問題と状況的な問題を分けて処理してください。これは、成熟した会話をするのに役立ちます。
著者について
[私たち]パトリック・キング
『内向的になったほうがいいんじゃないですか?』のベストセラー著者。 「(内向的サバイバル)」「マグネティック」「カニエになれ」(おしゃべり)など。
彼は米国カリフォルニア州サンフランシスコでソーシャル インタラクション コーチを務めており、彼の記事はフォーブス マガジン、ハフィントン ポスト、ビジネス インサイダー、NBC などの主流メディアに掲載されています。
彼の教え方はユニークで、人々がどのように仲良くやっていくかを深く理解しています。彼の作品は売り上げランキングにも頻繁に登場し、読者に根強い人気を誇っている。
目次
講演前の章の準備
心理的なウォームアップ
生理学的ウォームアップ
履歴書を話す
バックアップストーリー
第 2 章 会話のトーンを設定する
友達のように話します
自分の類似点を見つける
他の人が答えたふりをする
第 3 章 聴衆を征服する方法
人生は物語の連続だ
1:1:1方式
誰かに話を聞いてもらう
ストーリーを使って内輪ジョークを作成する
第4章 魅力の出し方
褒めることについて
目的を持って聞く
敵を味方に変える
承認を表明するための中断
第5章: 潔くその場を去る
出口心理学
正常に終了しました
第6章さまざまな恥ずかしい状況の解決
もう一度お名前を聞いてもいいですか?
褒め言葉を受け入れる方法
沈黙を破る
気を散らすものに効果的に対処する
第 7 章 話すときの悪い習慣
君の目には白黒しかない
あなたの意見は「求められていない」ものです
あなたはいつも大声で笑います
第8章あなたの視点を守る方法
「ノー」と言う方法を学ぶ
上手に言い返す方法
間違いを認める勇気があります
受動的な攻撃的な人々に対処する
第9章紛争を合理的に扱う
競合処理方法
一度もない ****
盲目的に完璧を追求します
疑いの種を蒔く
質問を明確にする
「かかし」を倒す
追記
スピーキングとコーチングについて
序文
人生には常にあなたを不幸にさせる人がいます。そして、あなたを好きではない人が常にいます。一部の人々は野球を愛し、サッカーを嫌い、彼らにとってあなたはサッカーのようです。特別な理由はありません。本能的な否定的な感情だけです。
私の子供時代のライバルは、家に近いものでした。たぶん誰もが彼らの周りにカイルのような人がいるでしょう。
私はカイルの側のとげでした。彼は私の言うことすべてに不満を持っているようで、異議を唱え、聞いてくれる人に対して私がいかに間違っているかを非難し、私が理解できないことをすべて詳しく説明しました。悪いことは、私たちには相互の友人のグループがいるので、私たちはたくさんのたむろすることを余儀なくされています。私の息と私の存在は絶えず彼を怒らせたので、私たちは年老いた夫婦のように主張しました。
私たちの激しい口論の一つは、グループでのカヌー旅行の後で、どこで食事をするかについて意見が合わず、いつも通り口論になったのですが、今回は彼が陰湿な戦術を使ってきたので、どう反論すればいいのか迷っていました。彼はどういうわけか私を利己的で集団に対して無関心だとレッテルを貼りました。言うまでもなく、私は固まり、その議論に負け、全員が自分の選んだレストランに行きました。
あの時彼が私を狙っていたかどうかは今でも分かりませんし、何をしても彼の同意は得られませんでした。しかし、何年もかけて私は彼との付き合い方を学び、最終的には彼と友達になりました。ご想像のとおり、私はこの本にあるコミュニケーション スキルを使って、カイルとの関係を緩和しました。
一体どうやってやったの?最初のステップは、彼に私を受け入れて理解してもらうことを学ぶことです。これは、彼の話し方を利用し、彼の視点を理解し、彼への敬意を実際的な方法で表現することを意味します。これらはすでに実践していると思われるかもしれませんが、少しの意識と努力だけでは十分ではありません。
次に、私たちの関係を近づける必要があります。私たちはよく口論しましたが、実際にはお互いのことをそれほどよく知っていませんでした。彼の心の中に入ることができれば、なぜ彼がいつも私に不満を抱いているのかが理解できるかもしれませんし、そのような知識は非常に貴重なものとなるでしょう。会話するときに相手に認められ、話を聞いてもらっていると感じてもらうことが友情を深める近道であり、特にユーモアのある言葉遣いであれば、その効果はさらに高まります。
最終的に、私は彼の非難から身を守る方法を学びました。こうした非難はこの問題とは何の関係もなく、しばしば支持できないものです。これを行うことで、私が言ったことが評価され、利用されていないことが保証され、それはまた、カイルに私をもっと尊敬し、彼が行動する前に彼に考えるように彼に教えました。
致命的な敵を良い友人に変える方法がわかったので、原則はあなたがつながりたい人やあなたが警戒しなければならない人々に広く適用することができます。私は知人を味方に、良い友達を素晴らしい友達に変えました。私がとても魅力的だというわけではありません。むしろその逆です。私はどちらかというと傍観者で、人々がお互いに何を言ったか、そしてその後の反応を研究していました。会話がやや定型的で予測可能であることに気付いたら、あなたが望む結果を得るために他の人と話す方法について明確な考えを持つことができます。
この本のヒントと戦略は非常に実践的で、会話がより快適になり、より好感を持たれるようになるでしょう。これらのヒントと戦略はあなたの会話を改善するだけでなく、あなたを違うものにします。ここでは、内側のサークルにいることと内側のサークルの外にいることの違いを学びます。
効果的に議論し、自分自身を弁護するスキルを学ぶことが重要であると一般に認められています。結局のところ、毎日会う知人であっても、会う人全員があなたに親切にしてくれるわけではありません。したがって、自分の立場を確立し、自分の権威を維持することを学ぶことは、会話戦略の重要な部分です。玄関マットのように感じたことがあるなら、ここから変化が始まります。
会話戦略を使うと、あなたが不純な動機を持った人間であるように見えるのではないかと疑問に思う人もいると思います。そういうタイプの人は、他人を操作し、偽りの顔をして、他人に好かれようと必死です。実際、会話戦略はそのような目的を達成するために使用できますが、特定の反応を引き出すための単なる手段ではありません。テレビ番組のバックグラウンドミュージックのようなものです。
音楽が始まると、ストーリーが順調に進んでいることに気づかないかもしれませんが、自然に友情が築かれます。しかし、それがないと、何かがおかしいことに(場合によってはすぐに)気づき、その気まずさによって会話が台無しになる可能性があります。
とにかく、この本を読んでみてください。会話にはあなたが思っているよりも詳細でスキルがあります。
オンライントライアルリーディング
話す前の最初のステップは精神的に準備されることです。そのため、見知らぬ人に会ったときに圧倒されることはありません。
「見知らぬ人と話さないでください。」私たちが子供の頃、両親は常にこの文章を強調しました。子どもたちがunningな犯罪者に簡単に欺かれるかもしれないことは事実であり、この善意のアドバイスはその時点で役立つ可能性があります。しかし、大人として、私たちはまだ見知らぬ人と話をしないという習慣を維持しているようです。
人前では、ヘッドフォンで耳を接続し、携帯電話を顔に当てて、見知らぬ人と通信しないようにします。私たちが成長したとき、この習慣は私たちにとってまだ良いですか?これは、あなたがより会話的で魅力的になりたい場合、明らかに機能しません。そして、まるで私たちが真夜中に待ち伏せされているかのように、私たちを人々と交流するときに私たちを準備せずに露出させます。
EpleyとSchroederの研究では、列車とバスの乗客は3つのグループに分けられました。1つのグループは、乗っている間は隣の見知らぬ人とコミュニケーションをとるように求められました。 3番目のグループは自分自身を維持するように求められている間、一人でいるように頼まれました。各グループの参加者は、自分自身に任されていれば気分が良くなると予測されていましたが、結果はまったく逆でした。裁判の終わりに、見知らぬ人と交流した乗客のグループは、相互作用しなかった人よりも肯定的な経験を報告しました。
SandstromとDunnによる別の研究は、日常と生産性に駆り立てられた人々が、毎日のコーヒーを買うときに幸せになる機会を逃すことが多いことを明らかにしました。研究では、微笑んでバリスタと短いチャットをした人は、冷たい顔の迅速な修正を受けた人々よりも前向きに感じたことがわかりました。
これらの研究は何を反映していますか? 2つの主要なポイントがあります。 、私たちは常に、見知らぬ人と簡単な相互作用をするよりも、一人でいる方が良いと信じています。第二に、ポイントは間違っています。誰かと一時的に交流するという単純な行為は、私たちをより幸せで社交的にし、どんな会話のために精神的にウォームアップする習慣を身につけるのに役立ちます。
スティーブン・ヘンデルが「10秒の関係」と呼んだものは、他の人とのより簡単な相互作用が必要です。そのような相互作用は私たちを幸せにし、前向きな姿勢で世界を体験できるようになる可能性があるからです。他の人と本当のつながりを持っているとき、私たちは孤立が少なくなり、自分自身を開き、新しい視点から物事を見ることができます。この交換が終わる頃には、私たちの心が豊かになるだけでなく、私たちの視野がより広くなり、私たちが住んでいる世界についてもっと学ぶので、私たちの心はより豊かになります。
もちろん、私たちは簡単な相互作用の利点を認識しているかもしれませんが、私たちの社会的初心者にとって、完全な見知らぬ人とのチャットを始めるという考えは、魅力的ではなく、さえ不快に聞こえるかもしれません。私たちはハイエンドの社会活動ができないと感じているので、一人でいることの孤独を好みます。この状況にどのように対応し、他の人との毎日のやり取りに備えることができますか?人々に関心を持つ習慣を身につけ、その関心を有意義なコミュニケーションに変えるのに十分な社会的信頼を築くにはどうすればよいでしょうか?
答えは、コミュニケーションを短く一貫性を保つことです。毎日、コミュニケーションに適応し、社会的信頼を築く多くの機会に遭遇します。これらの機会が発生したら、それらをつかみ、コミュニケーションを10秒以内に保ちます。そうすることで、完成に対する障壁が低下し、どこへ行っても機会を開きます。
たとえば、普通の日、あなたは仕事に向かっていますが、あなたの周りには多かれ少なかれ見知らぬ人がいます。道ですれ違った人、通勤車で一緒に座った人、電車で出会った人などです。彼らは一緒にエレベーターに乗っていた人たちでした。少なくともそのうちの1つに挨拶し、「おはよう」と言って、「あなたのコートは見栄えが良く、生地はとても快適に見える」などの賛辞を追加し、「今日は空が雲がない」や「見た目のように見える天気について話します。雨が降っています。「もうすぐ終わります」と言うか、「ジョン・グリシャムを読んでいるみたいですね。彼の小説の中でどれが好きですか?」のような質問をしてください。
机で一人で昼食を食べますか?オフィスのパントリーや近くのピクニックエリアなど、ランチタイムに公共の席がある場所に行ってみてください。オフィスビルでいつも会っているけど話す機会のない同僚の隣に座って、最近の会社のプロジェクトについて尋ねることから会話を始めましょう。 ?」
その後、帰りにスーパーに行ったときに、同じ棚の前で商品をじっくり選んでいるお客さんに「このソース、ネットのレシピで見たんだけど、作ってみた?」と話しかけてみましょう。 「食べ物は欲しいですか?」 レジカウンターで彼は笑顔でレジ係に挨拶しました。 「今日のお仕事はうまくいきましたか?」
1 日 10 秒間見知らぬ人と交流するという小さな目標を設定します。これにより、日常会話が楽しくなり、他人に興味をもつ習慣が身につき、社会的自信も高まります。
| ブランド | I READING |
| ブランドテリトリー | 中国 |
| 正味内容 | 200g |
| 編集時間 | 上向きの社交化 |
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