張徳芬さんのおすすめ本リスト！中国語圏で30年間ベストセラーとなっているスピリチュアルな古典。 Bai Xianyong は、台湾 Open Book Award を受賞したウェイウェイ夫人が書いたこの女性向けのライフ エネルギーの本を強く推奨しています。

製品の特徴

編集者の選択

1. 張徳芬さんのおすすめ本リスト！ 『心理月刊』と『南都日報』の白暁勇はこれを賞賛した。

スーパーサイキックのベストセラー作家、張徳芬氏がこの書籍リストを推薦し、著名な作家、白暁勇氏も高く評価した。 「Psychological Monthly」と「Southern Metropolis Daily」の推奨読書。

2. 中国語圏で30年間ベストセラーの魂クラシック

累計販売本数350万本を突破

累計印刷回数120回以上

7年連続386週間ベストセラーリストにランクイン

3.台湾オープンブックアワード受賞者のウェイウェイさん女性としての成長に関するすべての質問と回答

自分自身を受け入れ、人間関係を癒し、人生を調整し、精神的な空間を構築し、人生に栄養を与え、女性の成長のあらゆる側面をカバーし、独立した人格を育成し、知恵、自由、そして心の平和に満ちた美しい人生を送ります。

4.ティーンエイジャーから老年期まで書かれており、すべての女性が読むのに適しています

『女性の成長』は、特定の年齢や職業の女性に向けて書かれたものではなく、すべての女性が学ぶべき本です。

5.時代に即した内容の新装改訂版です。表紙のデザインは現代の美学に沿っており、メインの絵柄には深い意味があります。

カバーは両面に印刷され、ウエストバンドに折り畳まれ、開くと後ろにポスターが表示されます。メインパターンは成長と変革を象徴しています。この本の解釈はより包括的で立体的です。

簡単な紹介

「女の成長」は、女性の一生の成長過程を春夏秋冬の順に並べ、勇気を持って実践し成長し続けるあなたに自信と自信を与えてくれる作品です。力を身につけ、より良い自分を生きる。 「女性の成長」では、ウェイウェイ夫人が理にかなった提案と穏やかで温かい口調で、女性の友人たちが成長し成熟し続け、自分のアイデンティティを受け入れ、自ら進んで演じたい人生の役割を自主的に選択し、女性が成長していくよう導きます。ますます成熟します。

著者について

ヴィッキー夫人

本名はLe Qinjunで、聯和日報のコラムニスト、中国テレビの「Today」番組のプロデューサー兼司会者、「World Journal」家庭版の編集長、取締役、副社長、社長などを歴任した。 「マンダリンデイリー」文化センター。彼女は 26 年間にわたって「United Daily News」にコラムを執筆しており、広く人気があり、感情や家族の問題に対する独自の洞察を持っており、中国語圏の主要な感情ライターとなっています。著書に『女性の成長』『女性の成熟』など。

目次

おすすめの順番

「女性の成長」を目の当たりにした

大人で賢い女性

改訂版の序文

ピアン・チュン：少女は成長したばかりだ

初めて社会に出る

1奉仕に専念し、生涯にわたってその恩恵を受ける

2ライフスタイルを選ぶ知恵

3進学できない場合

4 女の友情

5 泣いている場合ではない

6 勇気をもって「ノー」と言いましょう

男女間の戦争

1. 喜びの最中には用心しなさい

2自信は平等をもたらす

3 二重基準への反省

4 思考力・判断力を養う

5 殺し合いをしないでください

愛?愛

1 新たな人間関係の問題

2 「偽りの愛」に注意

3真実の愛は誰も傷つけるべきではない

4特別なケアに注意してください

拒絶反応に関する5つの新たな洞察

6 異常な愛

7 インターネットデート

8 不必要な罪悪感

自己構築

1自分を尊重し愛する

2 感情は抵抗である

3. 自信は優れた裏付けとなる

4知識: 自立の基礎

5 成熟するときは成熟しなければなりません

第2章 夏：大人の季節

第二の成長

1 結婚は現実的であり、ロマンチックである

2成熟した結婚生活

3 思いやりのある夫を育てる必要がある

4薪、米、油、塩で溺れないようにしてください

5 不妊症の人生の後悔と向き合う

6無力だなんて言わないで

7 知識は悪い女を教えてくれない

8. 成長するには、まずクラブに参加してください。

9 緊張と選択

家庭内での女性間の10の関係

11早めに席に着いてください

12 文化イベントへの参加は市場に行くようなものでなければなりません

13. 家族全員をキッチンに連れて行きましょう

14 巣を守る

残りの半分

1 成熟は結婚生活の安定に役立つ

2 ユーモアは力です

3彼が成熟するのを手助けする

4相手に自由を与える

5 男が料理する？まだ早いですよ！

6 妻が夫より強い場合

7. 利害の不一致が感情を傷つけることはありません。

8 現代のカップルの思慮深い形

9. 夫婦間のプライベートな属性

10コケティッシュであることは子供っぽいことではない

11 カップルの友人

12結婚は集団生活である

不倫には成熟した

1 急須、何杯分ですか?

2 中年男性の魅力

3 良い夫の人生における「新たな意味」

4 機会に遊びますか?

5 同じ人生を生きる?

第6章 憶測の禁止

7彼に少し距離を置いてください

8 心は一つ、気持ちは二つ

9.成熟した人は後悔の中で生きない

第三章 秋・子育て

3度目の成長

1 素晴らしい経験

2 親として一緒に成長する

3. 批判的な母親になる

母性を備えた熟女4人

新米ママのための5つの処方箋

6子供が人生のすべてではない

7. 教育は赤ちゃんから始めてください

8 子供はあなたにとってつまずきになるものではありません

9 幼さ・成熟・子供のような無邪気さ

10人の熟女と熟夫

娘経

1. 男の子も女の子も本当に同じように優れています。

2あなたは娘さんのサポーターです

3. 名前は男性と女性で区別する必要がありますか?

4男性と女性の違いは自然なものではありません

5 家庭の事情: みんなの仕事

6 レイプの恐怖から彼女を守る

7. 美は生涯追求するものではありません。

8 つまらない人に仕えるのは難しい

9. 自然体で心地よく異性と向き合う

10人の少女たちが成長する

11. 生理期間は面倒ですか？

12. 娘ともっと頻繁に話し合う

13 変わりゆく高校生時代

14彼女が目標を達成できるよう手助けする

15 自分を守るためにタフで警戒心を持ちましょう

16 命令よりも指導が重要

移された母

1人の「子供」の母親

2 何でも知っているお母さん

3 自分の意見を持たない母親

4 気まぐれな母親

子どもを怖がる5人の母親

6人の気の利いたママたち

7 子供を所有物のように扱う母親

8 嫉妬深いママ

9 過保護で干渉的な母親

緊張するママ10人

11 母親に似ていない母親

12人の「強い女」の母親たち

13 みんな合格できるよ

第4章 冬：年をとるな、ただ良くなるだけ

第二次思春期

1 主婦向けOJT

戸惑わない独身女性2人

3. 幸せなゴールデンシングル女子になりましょう

4. もう一度一生懸命働くのに良い時期です

5. 若い女性に嫉妬しないでください

6 専業主婦からの退職

中年の危機

1クソ更年期障害

2. 忙しい口を覆う

3 陰陽の逆転の精神

4 中年恋愛飢餓症候群

5 あまりにも良すぎて何も言えませんか?

6 中年妻

7 大きな苦しみに遭遇したとき

バイファイイン

1 老後を迎えるための計画を立てる

2. 避け花ではなく、東屋になりましょう。

3 明るいシニアライフ

4 古くてかわいい

5自分のことは気にしてください

6現代に生きる

7自分の場所を他人に譲る

序文

春、山道を歩いていると、木々のてっぺんに新芽が緑と赤で恐る恐る伸びていました。一晩中庭に春の雨が降った後、突然雑草が現れて一面の緑になりました。万物の成長過程は同じであり、人生の長さは異なりますが、誕生、成長、成熟、死を経て、すべてはその旅路を終えます。

人間も同様で、怪我をせず栄養が足りていれば自然に体は成長していきます、10歳は10歳、20歳は20歳になります。二十歳のような。しかし、心理的な成長は必ずしもそれほど「自然」なものではなく、早く成熟した人は肉体的にはまだ20歳ですが、精神的な成熟はすでに30歳になっており、遅すぎたり未熟な人は60、70歳になることもあります。当時の彼の言動にはまだ10歳の子供のようなところがあった。だからこそ、精神科医は病気を治すことはできるが、精神科医は病気を治すのは難しく、「若返る」ことはできないかもしれないことがよくわかります。

もちろん、精神的な未熟さは必ずしも病気であるわけではありません。精神的に未熟な人はただ単にうまく生きられず、自分の身近な人たちに悪い人生を送る可能性が非常に高くなります。致命的なものではありません。女性は「役割の多様化」の時代にあり、良妻賢母という伝統的な役割から脱却できない一方で、新しい時代の女性の仲間入りを果敢に果たさなければなりません。自分自身を表現できる。これには、非常に優れた適応力が必要なだけでなく、継続的な心理的成長と成熟も必要です。そうでないと、疲れ果てて「強い女性の合併症」に苦しむか、尻込みして自分自身を残念に思うことになります。

精神的にも肉体的にも同時に成長できる人の中には、幸運にも精神的に成熟した両親と健康で明るい性格に恵まれ、成長の途中に障害があっても、それを上手に乗り越えることができる人もいます。後天的な観察、学習、そして認識に依存している人もいますが、成長し、成熟し、人生をうまく生きることもできます。

『女性の成長』という本は、これまで私が接してきたさまざまな女性たちの悩みを、人生のプロセスに応じて春・夏・秋・冬の四季に分けて掘り下げたものです。人生の冬の段階に差し掛かった今、振り返ってみると、私には同性の友人たちといくつかの経験を共有する資格があることに気づきました。私は何十年もユナイテッド・デイリー・ニュースでコラムを書いてきたため、あまりにも多くの女性問題にさらされてきました。そして、私は関連書籍を熱心に読んだり、さまざまな専門家に相談したりすると同時に、精神的にも肉体的にも同時に成長し成熟することができる幸運な女性なので、おそらく問題を徹底的かつ明確に見ることができます。

元柳が『女性の成長』を復刊したとき、私はこれが朝飯前かどうか迷ったことがあり、出版社の若い編集者にまず読んでもらい、不適切な部分を「抜き出して」もらいました。削除される場合は諦めてください。その結果、若者たちが修理した本の70％から80％が保存されることができました。これは、人間はコンピューターとは異なり、「急速に変化」することができず、深く根付いた概念を多く持っていることを示しています。当時、私は親たちに娘にコンピューターを買ってあげるように呼び掛けましたが、今では若い女の子たちがコンピューター中毒になるのではないかと心配しています。

若い女の子は母親の世代よりも大胆で、表現力が豊かになり、負担が少なくなり、より自由に生きています。ただ、私には当時の「ニキビができると眠れない、体重が増えると食事を拒否する」という「若者の特徴」が残っているので、「言いたいことはまだある」のです。

次に、20代、30代の女性にも大きな変化があり、山に登ったり、海を航海したり、サイクリングで世界一周したり、一人旅をする女性が増えています。心と視野が広がると、考え方や考え方も自然と変わってきます。職場では強い女性が続々と誕生しており、彼らは皆自信に満ちていますが、結婚問題となると、その多くは依然として伝統的な問題に囚われており、必要なのは成熟してそれに直面することです。

この時代の多くの女性は、内気で自信のなさから、知識があり、独立した考え方を持ち、公共性があり、社会に配慮する性格に変わってきました。彼らはまだ純粋な主婦ですが、彼らの世界はもはや小さな家に限定されません。しかし、生活必需品だけを持ち、家で仕事だけをしている主婦もまだまだたくさんいるので、大人の主婦が小さな世界に閉じ込められてしまった女性たちを、小さな世界から抜け出す手助けをしてあげられたらと思います。

母親の役割についてはどうですか？ある母親は、これを弾くのは難しいと言いました。なぜなら、伝統的な女性であれ、時代の女性であれ、ひとたび子どもと向き合うと、理性的な母親になるのは難しいからです。おそらくそれは、子供が若くして生まれたときに傲慢だからかもしれません、おそらく子供が違いを生もうとするあまりに熱心で、子供の特性が抑えられているからかもしれません、おそらく子供が愛されすぎてしっかりと抱きしめられているからかもしれません。ちょっとした「トーンの変化」になります。しかし、完璧な母親はいません。円熟した母親は、慎重に行動する方法を知っています。時代が変わっても、成熟した母親たちは「口調を変える」ことを避けるために調整し続けるでしょう。そのため、私は当時の意見を保持しています。

明るく元気な銀髪女性が増えるといいですね！彼らは病院でボランティア活動をし、ステージの上を歩き、踊り、歌いました。ある日、通りにあるおしゃれなコーヒーショップに二人の銀髪の女性が座ってコーヒーを飲みながらおしゃべりしているのを見かけました。春の午後、心地よいレジャー感が漂います。元気に生きている銀髪の女性たちが、懸命に生きている人たちに影響を与えられることを願っています。年をとっても良い状態になることは夢ではありません。決断はあなた次第です。

人は考えがあるから複雑ですが、女性は特に複雑です。友人の話によると、彼の同僚の男女数人が、2003 年の春に大人気映画「ザ・アワーズ」を観に行ったそうです。映画の後、女性たちは白熱した議論を交わし、男性たちは困惑していました。これは基本的に、男性と女性が「同じように考える」ことが難しいことを示しています。未熟な人は自分が何を望んでいるのかすら分かりませんが、新版『女の成長』が、困っている友人たちに少しでも経験を提供できれば幸いです。

成長の果実は成熟です。 「成熟」の定義を言うなら、成熟した人は、道の屋台で豚丼を食べても、劣等感や恥ずかしさを感じない、同じように、劣等感を感じない、余裕のある人だと思います。あるいは、高級ホテルで山海の幸を食べるのが恥ずかしくて、誇りに思うでしょう。成熟した女性は、結婚しなければ自由に独身生活を送ることができますし、結婚すれば、結婚によって自分の才能が埋もれてしまったなどと文句を言いません。純粋な主婦であれば満足できますが、仕事で成功した女性であれば傲慢になることはありません。彼女は子供がいないとしても他人を責めることはありませんし、子供がいるとしても母親が困っていると嘆くことはありません。彼女はそれぞれの役割の意味と責任を理解しており、1 つまたは複数の役割を選択した後に上手に演じる方法も知っています。

「悲しみを無理に表現する」若い男女は、「大人になるのは苦い」と言うが、その認識は正しく、思春期は本来、多感な時期である。しかし、心理的に成長するにつれて、ほとんどの若い男女は、体と心の変化が自然な現象であることを理解するようになります。彼は幸運に恵まれて精神的にも肉体的にも同時に成長するかもしれませんし、あるいは彼自身で精神的にも肉体的にも成長するかもしれません。どのカテゴリーであっても、成長には専門知識や他者の経験が必要であり、私はその経験を提供できる存在でありたいと考えています。

心の成長と成熟に上限はなく、私はこの世を去るその日まで成長と成熟を決して止めません。

メディアのコメント

「南都日報」

『女性の成長』は、特定の年齢や職業の女性に向けて書かれたものではなく、すべての女性が学ぶべき本です。

「心理月刊」

女性は人生と最も密接な関係を持っているため、女性の成長は生涯続きます。おそらく、ウェイウェイ夫人と彼女の「女性の成長」は、この時代のさまざまな年齢の女性の成長のバイブルであり、女性が人生のどの季節においてもより良く働き、より良く生き、より良い成果を上げることを可能にします。

白暁勇 台湾の有名な作家

彼女 (ウェイウェイ夫人) の著作のほとんどは、世事、人間関係、家族愛、愛など、人々の感情的な問題についてのものです。彼女の文体は美しく、感情に対する態度は非常に寛容で、知恵に満ちています。記事は関連性が高く、特に感情の分野で読者にとって非常に役立ち、無力な若者に大きな影響を与えます。

ヨウ・チェングイ 台湾の有名な作家

彼女のユニークな文体、正確な分析、正しい概念によって、彼女は現代的でありながら伝統的な概念を伝え、現代の女性が幸せで、知的で、熟練し、自分自身を整える方法を知っているように成長することを奨励していると私は信じています。読んだ後は清らかな泉を飲みたくなるはずです。

建敬輝 宏建全財団理事長

ウェイウェイさんの『女性の成長』の改訂版を再読して、これは本当に女性が机の上に置いて、枕元に置いて、長く読める本だと感じました。

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生き方を選ぶ知恵

多くの女性が自立能力を高め、多くの女性が夫よりも妻を大切にしなくなったため、「結婚する必要はない」という概念はもはや「不条理」ではなくなりました。さらに、高度な医療技術のおかげで、夫がいなくても子供を産むことができるようになったので、現代の女性は本当に「結婚しなくてもいい」のです。

しかし、何千年も続いてきた結婚制度はそう簡単に崩れるものではありません。さらに明らかなことは、すべての女性が結婚のない人生を心理的に受け入れることができるわけではないということです。通常、30歳には遠く離れた年齢で、「必ずしも結婚する必要はない」という概念は、一部のいわゆる「条件の良い」女の子に微妙な影響を与えます。彼らは「結婚」という言葉を軽蔑し、それが下品な生き方であると考えています。理想的な生活は必ずしも「世俗的」ではないかもしれませんが、少なくともそれが薪、米、油、塩、瓶、おむつに埋もれているわけではありません。ボーイを追いかけると、いつも欠点がたくさん見つかります。

「彼女は学業が得意で機動力があり、社会でも有能な働く女性です。彼女の収入は中流階級から上流階級の生活を支えることができ、多くの人脈を持っています。伝統的な結婚生活はそうではありません」見下された。もちろん、これは生き方ではなく、非常に魅力的です。しかし、そのような女性の中には、30歳を過ぎても依然として伝統的な結婚制度の影響から抜け出すことができず、男性のように自由で気楽に、真にプレッシャーから自由になることができない人も少なくありません。

結婚にまったく興味がなく、充実した快適な生活を送っている女性もいます。しかし今のところ、私が知っている人は、人生を理解し、自分の問題を解決する知恵を持っている人だけです。普通の女の子にとって、影やプレッシャーに正直に向き合うことは簡単ではないかもしれません。ですから、恋愛できる年齢で恋愛のチャンスがあるときは、わざと拒否しないでくださいし、結婚できる年齢で結婚のチャンスがあるときは、結婚を軽蔑してはいけません。恋愛や結婚においてパートナーを求める気持ちから、パートナーを求める気持ちに変わっていく女の子をたくさん見てきましたが、この気持ちはとても辛いものです。

世界には、固執するのは残念なことですが、極端な方法で放棄するのは残念なこともたくさんあります。結婚生活は非常にダサいかもしれませんが、私たちは自分自身を認識し、ダサくない生活を送ることができるかどうかを知る必要があります。女性にとって結婚が解決策ではない今日、私たちには選択する権利が増え、選択するための知恵が必要です。

「ノー」と言う勇気を持ってください

女の子が軽視されたり、侮辱されたりしたとき、泣いても問題は解決しませんし、心の痛みを取り除くこともできません。実は大人女子は、相手につけ込まれないように事前に警戒する方法を知っています。

状況に応じて大きく分けて2種類あります。

1 つ目は、相手が上司や先生の場合で、実際的な観点から言えば、直接衝突した場合、苦しむのはあなたです。そのため、多くの少女たちは、仕事を確保したり、教師に成績で脅されたりするために、「屈辱に耐える」しか選択肢がありません。実際、私がこれまで接してきた事例から判断すると、相手の要求に応じることで自分の権利や利益が守られると考えている人は、間違いなくますます悪い状況に陥ることになります。相手の。

このとき、あなたが十分に機転を利かせていれば、状況に応じて行動し、「ノー」とは丁寧に断ることができますが、相手の自尊心を傷つけることはありません。男性の自尊心を高めると、時には自分を抑制するようになるということを覚えておいてください。もちろん、自尊心のない男性に対しては、きっぱりと「ノー」と言うしかありません。 「ここには誰も取り残されない、他の人のための場所がある」という能力がある限り、あなたは人生に立ち向かう勇気を持っています。

教師に関しても、社会には社会の正義があり、やりたい放題の人は多くありません。

ここで公平を期しておかなければならないのですが、ある男性教師はかつて私に、「目標を達成するためには手段を選ばず、公然と事実を捏造する女子生徒がいるのではないかと心配している。これは社会が女性に対する盲目的な同情を持っていることが原因だ」と非常に怒っていたことを私に語ったことがあります。若い女性が本当にこの方法を使って目標を達成したとしても、最終的には傷つくことになると私はあえて言います。なぜなら、男でも女でも、自分の人格や尊厳を失わない限り、「掴む」「掴む」という行為は、人が社会に足場を築くためには決して正しい方法ではないからです。

2つ目は、同僚や同級生の間での場合で、男性の中には軽薄な言葉を使う人もいますが、それが自分に向けられたものでない限り、無視したり過剰に反応したりしますが、これも退屈です。それが明らかにあなたに向けられたものである場合は、勇気を出して彼にそれを取り戻すように頼みましょう。もちろん、その行動が軽薄な場合、彼はすぐに邪魔をしなくなり、同時に相手に自分を尊重するよう厳しく要求します。

多くの場合、男性の女性に対する態度は、言葉や感情を観察し、それを利用することに基づいています。女性が恥をかかずに異性にモテたいなら、知恵が必要です。実際、異性から歓迎されることを期待しすぎると、簡単に屈辱を与えられることもあります。この原則についてもっと考えると、異性とうまくやっていくのに役立つかもしれません。

良いニュースは、社会が常に学び、改善していることですが、自分を守る方法は、依然として「ノー」と言う技術を知り、「ノー」と言う勇気を持つ自分自身にかかっているということです。