本書は4つの章に分かれており、それぞれ中医学の歴史的起源、研究の進展、応用の展望、医食同源と健康の関係、医食同源の成分、異なる体質と症候の鑑別と食事療法、一般的な脾胃疾患などを紹介しています。
この本は、消化器系の生理と病理、そして日常生活で薬用や食用として使われる一般的な食品について、わかりやすい言葉で普及させることを目的としています。また、伝統的な中国医学の体質理論を通じて簡単な体質診断を行い、健康維持に適した食品を選ぶことも教えています。
誰もが一日三食の健康を実現し、中医学の振興と健康の簡素化を実現し、中医学の宝を継承・発展させ、大衆に利益をもたらすことができるように努めます。
この本は内容が豊富で、絵も添えられています。一般の方、特に中医学の健康に関心のある方、高齢者、慢性疾患のある方、体が弱くて病弱な方に適しています。医療・健康関係者にも一読の価値のある傑作です！本書は4つの章に分かれており、それぞれ医薬と食品の相同性の歴史的起源、研究の進歩、応用の展望、医薬と食品の相同性と中医学の健康管理、医薬と食品の相同性物質、さまざまな体質と症候群の鑑別と食事療法、一般的な脾臓と胃の病気などを紹介しています。
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