【中国直送】【限定価格32.5】心の壁を壊せ

慌ただしい現代社会では、人混みの中で孤独を感じたり、人との付き合いに気まずさや不安を感じたり、親密な関係を長く維持できなかったり、親しい家族や友人から疎遠になったりするなど、「対人アレルギー」が蔓延しています。私たちの心の中に築かれた壁は、しばしば私たちを肉体的にも精神的にも疲れさせます。

この本は、心理学の専門家であり精神科医でもある岡田尊司氏が、対人アレルギーを持つ人々のために書いた自助ガイドです。著者は、心理学、社会学、人間行動学など多角的に人間関係におけるさまざまな状況や心理メカニズムを分析し、なぜ一部の人が私たちにとって「アレルゲン」となるのかを解説します。本書では、先人たちの蓄積された研究成果を参照するだけでなく、新たな視点や発見も取り入れています。著名人や一般人の生き生きとした事例や実話を通じて、読者は複雑な心理学の概念や実践的な提案をより深く理解することができ、内面の壁を打ち破り、対人関係において平和と強さを見出すことができます。