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主な使用方法：
太もも内側：肝経、太ももの付け根から膝へ。脚痩せ、婦人科系改善
太もも外側：胆経、上から下へ。脚痩せ、デトックス
腹部：帯脈、腰からへそへ、時計回りに円を描く。お腹痩せ、便秘改善
腕の内側：心経、指先から脇の下へ。腕痩せ、精神安定
ふくらはぎ：脾経/膀胱経、足首から上へ。むくみ解消、デトックス
最適な使用時間：
夜の入浴後：皮膚の毛穴が開いており、吸収が最も良い
エッセンシャルオイルまたはボディローションを塗布：摩擦を減らし、皮膚を保護する
毎日5～10分：継続が肝心、1週間で変化が見られる
注意事項：
皮膚の損傷、湿疹、静脈瘤のある箇所には使用しないでください
力加減は適度に、心地よいと感じる程度にし、無理なこすりすぎは避けてください
こすった後は温かい水を一杯飲み、デトックスを助けます
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