雷雲尚の採れたて蓮の実と柔らかい新芽、100g。山東省の汚染されていない地域から採れた新鮮な蓮の実。乾燥させた蓮の実も旬の味覚です。熱を清め、毒素を排出する蓮の実茶。[夜更かし、お酒を飲む方、舌の潰瘍のある方におすすめ]

蓮心は、スイレン科の植物であるハス（Nelumbo nucifera）の成熟した種子の緑色の根茎で、非常に苦味があり、性質は冷え性で、心経と腎経に作用します。その主な効能は…心の火を消し、肝陽を鎮める心火過多によるイライラや不眠、口内炎、肝火による目の充血やめまいなどを効果的に緩和します。現代の研究では、アルカロイドなどの成分にも効果があることが分かっています...血圧を下げ、神経を落ち着かせる効果はあります。しかし、その冷たくて厳しい性質は、脾臓と胃の陽のエネルギーにダメージを与えやすいので…脾臓や胃が弱って冷たい場合、食欲不振、軟便がある場合は注意して使用してください。健康な人でも、不快感を引き起こす可能性があるため、過剰に摂取したり、長期間摂取したりしないでください。