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編集者の選択
| ●現代出版社「さようなら、ネガティブエネルギー」シリーズ—KO！さようなら、境界性人格者！ 氷と炎、愛と憎しみ、激しく揺れ動く感情のバランスをどうやって止めるか？ 一冊で感情をコントロール！
•日本の有名な心理学者、精神科医 岡田隆 自助マニュアル 臨床心理治療の最前線で活躍する専門家が、豊富な臨床経験と具体例をもとに、最先端の研究成果と平易でわかりやすい言葉で、感情調節障害の克服と治療法を読者に伝えます。
•あなたの感情は常にスケールの一方の端からもう一方の端まで行ったり来たりしていますか？こんなことで悩んでいませんか？ ある瞬間、彼は意気揚々としていましたが、次の瞬間には突然絶望に陥り、訳の分からないほど怒り出しました。 とても自信があるときもあれば、自分を卑下して卑下しようとするときもあります。 昨日は一人の空間に憧れましたが、今日は一人になるのが怖いです。 たった今、彼は私を愛していると言ったのに、瞬く間に彼は私を罵り始めました。 この本は、境界性パーソナリティ障害に苦しむ人、またはその近くにいる人たちに、感動的で具体的なアドバイスを提供することを目的としています。 •この本はあなたを連れて行きます—— 境界性パーソナリティ障害とは何かを理解する → 患者がどのように自分自身を助けることができるか、家族や友人が境界性パーソナリティ障害にどのように向き合い、前向きな影響を与えることができるか → 多くの関係者が協力して努力することで、心の痛みは癒される
•境界性パーソナリティ障害は自分自身を確立するのが苦痛である 親への尊敬と愛情は、患者に自分自身と親が期待する自分との間で引き裂かれるような痛みを経験させるでしょう。 それは病気と言うよりも、痛みを受け入れて再生を促す修行と言った方がよいでしょう。 |
簡単な紹介
| 人生とはどういう意味ですか？ 人はなぜ生まれてくるのでしょうか？ 自己とは何ですか？ どうしたら自分らしく生きられるでしょうか？ 人間にとって最も根本的なこれらの問題は、まさに境界性パーソナリティ障害が扱うものです。 したがって、本書は読者にこのことを理解してもらい、的を絞った対策を考えてもらうことに重点を置いています。 この本の目的は、境界性パーソナリティ障害に苦しむ患者やその家族、教師、友人、その他周囲の人々に、感動的で具体的な示唆を与えることです。境界性パーソナリティ障害の自己啓発マニュアルとも言えます。 この本は、日本の心理学者である岡田尊司氏による、境界性パーソナリティ障害に関する人気の心理学本です。 |
本書では境界性パーソナリティ障害の定義や症状、対処法などが体系的に紹介されています。著者の岡田尊司氏が、膨大な臨床実践から境界性パーソナリティ障害の一般向けの見分け方をまとめ、その基礎知識、具体的な分類、最新の研究結果、科学的な診断基準、境界性パーソナリティ障害の見分け方を詳しく解説しています。実生活における問題に対処します。
著者について
| 岡田隆 日本の有名な心理学者、精神科医、医学博士。 東京大学哲学科、京都大学医学部で学び、卒業後は京都大学大学院にて脳科学と精神医学の研究に長年従事し、現在に至る。京都医療少年病院に勤務し、パーソナリティ障害治療の最前線に立つ。また、自分自身を「精神的に鍛錬」するために小説の創作にも取り組み、その作品は第20回恒溝正史賞を受賞した。 数十年の研究キャリアの中で、さまざまなパーソナリティ障害を持つ何万人もの患者と接し、心理学に関するベストセラー本を多数出版し、日本の心理学における「偉大な神」として知られています。この本は、パーソナリティ障害研究の傑作として、出版されるやいなや日本国内で大きな議論と熱狂を引き起こし、アマゾン日本の心理学の本リストで長年第1位にランクされています。 |
目次
| 序文 001 第1章 境界性パーソナリティ障害とは何ですか? 現代病は身近にある 003 美しい出会いが混乱に変わるとき 007 共感力が強いほど陥りやすい 011 誰にでも起こり得る 012 境界性パーソナリティ障害「発症」 018 病気の発症と病気の原因は同じではない 020 繊細な感性を育む可能性 024 第2章 境界性パーソナリティ障害の症状 気分の変動は患者のせいではない 029 カタログ002 KO！さようなら、境界性人格者！ 発症が早ければ早いほど症状は重くなる 030 境界性パーソナリティ障害の診断アプローチ 032 肝心なことは何ですか 061 第 3 章 境界性パーソナリティ障害の複雑な心理の解釈 心理カウンセリングが効果がない理由 065 体系的ではないので難しい 067 自分と他人のあいまいな境界線 069 安全性の欠如 071 物事が期待に反したとき、攻撃されていると感じる 073 過去の人物や出来事の影響から逃れられない 077 実際の行動は真の心理学に反する 080 過剰反応しやすい 081 とても好奇心旺盛で飽きやすい 084 極端な思考 086 アンビバレンス 090 心の飢えは人間よりも大きい 092 心から自分を否定する 094 親への執着が強い 097 萎縮性ナルシシズム 099 カタログ003 「本当の自分」と「偽りの自分」 103 ネガティブな経験は脳に反映される 104 第4章 境界性パーソナリティ障害が急増する本当の理由 なぜ境界性パーソナリティ障害が急増しているのでしょうか？ 109 1. 親子関係の視点からの分析 110 2. 遺伝的要因が形状に影響を与える 121 3. 幼少期の不利な経験の影響 122 4. 患者以外の理由 126 第5章 境界性人格の種類 1. 負けを認めない執念深いタイプの優等生 137 2. 依存の種類 – 献身と裏切りが共存する 144 3. 統合失調症タイプ - ガラス細工のように壊れやすい 152 4. 回避型 – 怪我に過度に敏感 156 5. ナルシストタイプ – 自信過剰で自尊心が低い 159 6. 演技派タイプ – セックスと外見に極度に執着する 162 7. 反社会的タイプ – 危険な興奮を求める 167 8. 妄想型 – 愛する人さえ信頼できない 170004 KO!さようなら、境界性人格者！ 9. 未分化な性格タイプ - 若い患者によく見られます 171 10. 発達障害の種類に応じて、症状は複雑です 172 第6章 境界性パーソナリティ障害への対処 患者を助ける方法 177 態度は変わらない 179 患者の主観に注意する 182 明確な目標と枠組み 183 穏やかで落ち着いた態度 185 偏見や憶測に基づいて結論を出さないでください 187 患者の内なる抵抗はありますか? 189 中立的な態度を取る 191 患者の激しい感情にどう対処するか 193 患者さんに検査してもらうと 195 言語を超えて、自分の心に耳を傾けてください 196 患者の自殺願望にどう対処するか 200 自傷行為の発症を防止する 201 進捗がうまくいかないときにこそ真価が発揮される 203カタログ005 第7章 境界性パーソナリティ障害の改善 激しい戦いに備えてください 211 ゆっくりと受け止めて、安心感を与えましょう 213 逆遠近法 214 患者の強みに焦点を当てる 215 患者の可能性を信じる 216 リスニングスキルを磨く 218 危機をチャンスに変える言葉を使う 221 機会と実際の問題を区別する 224 悪い行動のパターンを見つける 226 自由になるためのヒント 233 過去と現在をつなぐ 236 第8章 さようなら、境界性パーソナリティ障害 境界性パーソナリティ障害を克服する 241 ジェダイの反撃 243 常識の制約を乗り越える 247 変化は小さな成功から始まる 249 回復を妨げる感情と向き合う 250006 KO!さようなら、境界性人格者！ 明るい未来があるよ 251 考えるのではなく行動する 253 書くことと会話の効果 257 感情をコントロールする 258 シナリオ再発への対処 260 パニックに対処する 261 自分自身を統合する 262 良い自分、悪い自分、本当の自分 264 過去の自分に別れを告げよう 267 怒りが感謝に変わる 268 本当の自分を手に入れる 269 結論 271 参考文献 274 |
| ブランド | I READING |
| ブランドテリトリー | 中国 |
| 正味内容 | 200g |
| 編集時間 | KO!境界性人格よさようなら! |
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