【中国からのダイレクトメール】中医学の体質と健康法イラスト

本書は主にヘルスケアの章と鍼灸の章で構成されています。健康編では、主な症状から気虚体質、気滞体質、陽虚体質、陰虚体質、湿熱体質、痰湿体質、瘀血体質、特殊体質、安静体質の9つの体質タイプを紹介しています。原因、病気への感受性、そして医療原則の 4 つの側面について詳しく説明します。この本を読むと、自分の体型を深く理解して特定し、本で説明されている健康管理の原則と方法を学ぶことで、健康管理と病気の予防の目的を達成することができます。鍼灸の章では、14経絡のよく使われるツボを中心に、鍼灸の方法や注意点などを紹介します。これらの鍼の知識を学び、病気の鍼治療においてよく使われるツボや注意点を理解し、積極的に身体を整えることができます。この本は、大多数の健康愛好家が読むのに適しています。