一、五黑食材栄養解析：
黒ごま： ビタミンE、不飽和脂肪酸、カルシウム、鉄、亜鉛 毛包の老化を遅らせ、髪の根を滋養
黒豆： 良質なたんぱく質、大豆イソフラボン 内分泌を調節し、ホルモンバランスの乱れによる抜け毛を改善
黒米： アントシアニン、食物繊維 毛包細胞をフリーラジカルの損傷から保護
桑の実： アントシアニン、多糖類、鉄分 貧血による髪の乾燥やツヤ不足を改善
黒クコの実： アントシアニン、クコ多糖 肝臓と腎臓を滋補し、精を益し目を明るくする
二、適用対象
夜更かし族： 長期的な夜更かしによる薄毛、髪質の乾燥
会社員： 仕事のストレスが大きく、朝食を作る時間がない
抜け毛族： 髪に必要な複数の栄養素を補給する必要がある
学生族： 過度の脳の使用、不規則な食事
フィットネス愛好家： 高タンパク低カロリー代替食
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