【中国からのダイレクトメール】感情の鈍感さ すべてを個人的に受け止めない 心理学 中国語の本

なぜあなたはいつも他の人の顔と他の人がどう思うかを気にかけていますか？なぜあなたはいつも物事について考え、利益と損失について心配するのですか？過敏症は重要な理由です。
ペースの速い生活に加えて、大人と子供の両方がさまざまな程度の心理的ストレスを持っています。自然に敏感な人はこの圧力を増幅します。彼らは毎日他人の影に住んでいて、自分自身に閉じ込められるかもしれません。実際、私たちは人生の「小さな感受性」と「小さなset折」にあまり注意を払う必要はありません。なぜなら、それらのいくつかは他の人の意図的な間違いであり、一部は単なる主観的な推測であるからです。
感情的な過敏症はあなたを脆弱にしますが、非感受性はあなたをより回復力を高める強さです。著者は、敏感な人々の心理的特性と原因を分析し、感情的な感受性を取り除くための4つの方法を提案し、敏感な人々に「感情的な脱感作カプセル」を与え、あなたの感情をコントロールし、気分を癒し、自分自身を再構築するように教えます。