Qilixiang 黒桑の実 250g [健康茶滋補 腎補気] 手摘み無硫黄トップ桑の実 天然健康食品 美味しい 桑の実茶 健康茶 良い顔色を飲む オフィス美容院 健康茶 スナック仲間

1. そのままおやつとして（最も便利）🍬

袋を開けてすぐに食べられ、柔らかく甘い食感。毎日ひとつまみ（約10〜15g）食べれば、小腹を満たし、健康を保ちます。

2. お茶として飲む（オフィスに最適）🍵

乾燥桑の実5〜8粒をカップに入れ、約60℃のお湯で淹れます（お湯の温度が高すぎるとアントシアニンが破壊されます）。

お茶の色は徐々に美しい紫赤色に染まり、甘すぎず飽きがこない味わいで、2〜3回繰り返し淹れることができます。

黄金の組み合わせ：桑の実5粒＋クコの実5粒＋ナツメ2個（種抜き）で、気血を補う定番のお茶になります。

3. お粥/スープに入れる（最も滋養豊富）🥣

白きくらげのデザート、鶏肉スープ、八宝粥などを煮込む際にひとつかみ加えると、天然の甘みと栄養がプラスされます。