階段を数段上るだけで膝が痛み、しゃがんで立ち上がるのに壁につかまる必要がある時:サンシュユは温かく潤いのある性質で肝臓と腎臓に入り、肝臓と腎臓の精血を補い、筋骨を強くします。毎日水出しやおかゆにして煮て、腰や膝の痛みを和らげ、若い頃の力強さを足に取り戻すのを助けます。
めまいや耳鳴り、目の前がかすむ時:しゃがんで立ち上がると目の前が真っ暗になり、耳の中でいつも「セミが鳴いている」ような音がする時:サンシュユは肝臓と腎臓を平らに補う重要な薬で、精を益し、陽を助けることができます。肝臓と腎臓が養われれば髄海が満たされ、めまいや目の前の霞みは自然に和らぎ、頭はすっきりし、耳はよく聞こえるようになります。
虚汗が止まらず、動くと汗が出る時:座っていても虚汗が出て、少し動くだけで大汗をかく時:サンシュユは酸っぱくて渋く、汗を止め、滑脱を固めることができます。元気が虚脱するのを防ぐ重要な薬です。毎日サンシュユのお湯を一杯飲むと、外に漏れた元気をゆっくりと抑えることができます。
肝虚寒熱、体が冷えたり熱くなったりする時:体が一阵冷一阵热で、風邪のようでも風邪のようでもない時:サンシュユは肝経に入り、虚熱を収め、寒邪を散らします。《本草経疏》には「酸は肝に入り虚熱を収め、風邪が消散すれば寒熱は自然に除く」とあり、肝虚寒熱の調律に驚くべき効果があります。
体虚による遺精、頻尿で夜中に何度も起きる時:夜中に何度も起きて眠れず、一晩に3〜4回トイレに行く時:サンシュユは腎臓を補い精を益し、精を固め尿を縮めることができます。遺精、滑精、遺尿、頻尿に効果があり、夜はぐっすり眠れ、昼間は元気に過ごせます。