[中国からのダイレクトメール] I READING は読書が大好き、抗炎症 + なぜ人は病気になるのか

抗炎症、アンチエイジング、根本からの免疫力の強化、慢性疾患の回避と回復

製品の特徴

編集者の選択

「抗炎症」 炎症は健康被害の始まりです。抗炎症は間違いなく今後10年で注目されるライフスタイルとなるでしょう。高血圧、心臓病、糖尿病、橋本甲状腺炎、関節炎、不妊症、アレルギーに苦しんでいて、現代医学では痛みを取り除くことができない場合はどうすればよいでしょうか?太りすぎ、頭の霧、うつ病、慢性疲労、皮膚の問題、睡眠障害などが毎日あなたの日常生活を悩ませているとしたらどうでしょうか？それでは「抗炎症」の人生哲学を実践してください！
では、炎症と正しく効果的に戦うにはどうすればよいでしょうか?食事をケールパンチに置き換えるべきでしょうか、それともやみくもに炭水化物をすべてやめるべきでしょうか?単に「抗炎症食品」を使って1日3食を作るだけでは、食の多様性が欠如してしまいがちです。バランスの取れた組み合わせの「抗炎症」を犠牲にするのは実際には賢明ではありません。そこで、なぜ抗炎症が必要なのか、そしてどのように抗炎症を実践するのかを詳しく説明した本『抗炎症』をお勧めします。 『なぜ人は病気になるのか』 ★アメリカの序文 インディーズ年間の優れた本、国内外の権威ある専門家から高く評価され、推奨されています。

★インスリン研究分野の先駆者による世界的に有名な傑作であり、Amazon の健康本のベストセラー リストをリードしています。

★慢性疾患の引き金となる最大の危険因子を除去し、体の主要なシステムをすべて包括的に修復および最適化します。

★慢性疾患と老化を根本原因から逆転させる科学革命、病気と老化に対する私たちの理解を完全に変える。

★ガン、心臓病、糖尿病、高血圧、腎臓病、痛風、アルツハイマー病、老化、肥満…一見無関係に見えるこれらの恐ろしい病気には、実は共通の根本原因がある――インスリン抵抗性。

★世界中で一般的な健康障害の 1 つで、成人の 3 人に 1 人がインスリン抵抗性を患っている可能性があります。

★病気の原因を正確に特定し、異常な指標やわずかな身体的不快感の黄金介入期間を捉え、病気の進行過程を逆転させます。

★この本は何百もの国際的な最先端の科学研究結果をまとめ、証明された効果的な食事とライフスタイル介入プログラムを提供し、慢性疾患と老化を逆転させる分子スイッチをオンにします。

★この本は、科学理論を実際の行動に移すことを促進するための詳細な行動計画を提供します。

★世界中の何十万人もの読者がその恩恵を受け、絶賛を受けています。

★すべての慢性疾患や老化には逆転のチャンスがあります。
「抗炎症」は、最先端の国際的な科学研究結果と数万の臨床経験を組み合わせた食事と生活介入計画を提供します。この本の中で、著者のマギー・バーグホフは、炎症と戦うための個別化された使いやすいアプローチを紹介しています。この本では次のことを学ぶことができます。
◆炎症の病態解明
◆炎症の 6 つの主要なタイプを特定する – 包括的なアンケートを使用して、炎症のタイプを特定します。
◆食事から生活環境まで炎症ストレス因子を発見・排除
◆遺伝子発現を変化させるための高度にパーソナライズされた推奨事項 - 炎症を起こしやすいタイプの食事に基づいた、的を絞った栄養とライフスタイルの計画

簡単な紹介

『抗炎症』という本は、全体的かつ全身的な観点から炎症を完全に排除し、遺伝的感受性を逆転させ、遺伝子発現を変化させ、人体の機能とエネルギーレベルを最大限に回復することができます。効果的な抗炎症という中心的な考え方を通じて、症状に応じて根本原因と解決策を段階的に見つけ出し、体内の恒常性状態を達成し、病気や不快感に抵抗する抗炎症体を構築することができます。
この本では、自分に合った食事を調整する方法を学びます。
》炎症を促進する三大問題食品を除去
》食事中の毒素への曝露を減らす
》システムは食品の選択と割合を調整します
》さまざまな種類の炎症に対する個別の食事推奨
》心理的ストレスに対抗する呼吸法と瞑想法
》炎症のタイプに応じてスポーツを選ぶ
「なぜ人は病気になるのか」 慢性疾患にはさまざまな種類がありますが、それらの病気は完全に独立したものではなく、互いに無関係ではありません。有名な科学者ビークマン教授は、長年の研究を通じて、多くの慢性疾患の背後にはインスリン抵抗性という共通の根本原因があることを明らかにしました。この人間の代謝障害は、多くの慢性疾患の形成と進行において重要な役割を果たしています。インスリン抵抗性がすべての病気の根源であると考える医師や研究者が増えています。この本は、インスリン抵抗性が健康に及ぼす影響を体系的に分析し、それを予防および逆転するための簡潔で効果的な体系的な計画を提供します。

著者について

マギー バーグホフは、テネシー州ナッシュビルのヴァンダービルト大学で学部と大学院を修了し、その後、機能医学研究所で機能医学と統合医療を専門に学び、現在は認定家庭看護師、精神的および身体的健康の専門家です。コンサルタント兼起業家、Celproceo の創設者兼 CEO。 Celproceo は、革新的で個別化されたソリューションを通じて患者が体力の目標を達成できるようにする、新しいタイプの身体的および精神的ヘルスケア組織です。
機能的および統合的医学の専門知識のおかげで、マギーは個人の健康を効果的に改善する方法を開発し、企業経営者、組織、有名人、プロのスポーツ選手から信頼されています。彼女はフォーブスと USA Today で認められています」、「Business Reference」、 『オキシジェン』『チャーム』などが駆けつけて報じた。
ベンジャミン・ビックマンは国際的な科学者であり、インスリン研究の世界の先駆者であり、ブリガム・ヤング大学の生理学および発生生物学の教授です。現在、彼の研究は、現代の一般的な慢性疾患、特に代謝機能の主要な推進力であるインスリンがさまざまな慢性疾患 (肥満、糖尿病、アルツハイマー病など) の発生と発症に及ぼす影響に焦点を当てています。

本の抜粋イラスト