アンゼリカ根スライス 105g 【主根】【女性の月経後ケアに必須】月経不順、月経後の血虚

効果分解：何に効く？

【当帰のコアターゲット：血】

万能薬ではなく、血の専門薬です。

「血虚」とは？

体内の「血量」不足

症状：白、淡、枯、暈

「血瘀」とは？

体内の「血路」の詰まり

症状：痛、紫、塊、刺

当帰頭片の利点：

補血を主とし、補して滞らず

活血を輔とし、活して破らず

双方向調節、補血で火照らず、活血で崩漏せず

1️⃣ 月経不順——最もコアな戦場

適応症：

経量が少なく、色が淡く、2-3日で終わる

月経期が遅れ、いつも他人より一週間遅れる

月経後のめまい、顔面蒼白、爪の血色がない

作用ロジック：

ホルモンではなく、強制的に排卵させない

子宮内膜に「建材」を提供

内膜が厚くなれば、経血は自然に豊かになる

定番の組み合わせ：

当帰+黄芪（5:1）：補血湯、気血を同時に補う

当帰+川芎：血中の気薬、巡りを良くする

当帰+熟地：精血を同時に補い、より深く養う

2️⃣ 血虚の諸症状――顔面蒼白、めまい、動悸

適応症：

しゃがんで立ち上がると、目の前が真っ暗になる

爪が蒼白、まぶたが蒼白、唇の色が淡い

動悸、不眠、多夢

作用機序：

直接「輸血」するわけではない

造血微環境を活性化させる

身体自身に、より多くの良い血を造らせる

3️⃣ 腸燥便秘――高齢者、産後、血虚タイプ

適応症：

便が乾燥して羊糞のようになる

火照りではなく、乾燥

高齢者の津血不足、産後の血虚による腸燥

作用ロジック：

当帰は油分が多い

下剤ではなく、潤滑剤です

4️⃣ 血瘀月経痛——活血化瘀、破血せず

適応症：

月経前/月経期の小腹の冷えと痛み

血塊が多く、色が暗紫色

温めると痛みが軽減する