【中国直送】Yumei フィギュア8 レジスタンスバンド（女性用）、背中開き抵抗ロープ、フィットネス用ゴムバンド、家庭用、ヨガ、肩開き、ストレッチ、背中引き締めツール、20ポンドから150gにアップグレードされた耐破損シリコン製 | ムーンホワイト/ブルー

I. 主な特長 ✨

1. 20 初心者向けのゴールドレジスタンス ＆ 上級一般
2. 20 抵抗レベルはトレーニング効果と安全性のバランスが取れており、初心者でも肩と背中のトレーニングを気軽に始められるだけでなく、経験豊富なユーザーの高度なシェイプアップニーズにも応えます。肩と背中の開き、猫背や肩の丸まりの改善、二の腕の引き締めなどに適しています。
3. 食品グレードのシリコン製で、安全で肌に優しく、耐久性にも優れています。
4. 高靭性の食品グレードシリコーン製で、均一な弾力性と安定した反発力を備えています。繰り返し伸縮しても変形したり破損したりしにくく、従来のラテックス製品とは異なり、ラテックスアレルギーのリスクがありません。肌に優しく低刺激性で、通常の使用では蒸れやアレルギー反応を引き起こしません。
5. 滑り止め加工が施されたハンドルは、快適で滑りにくいグリップを提供します。
6. ハンドルの内側には滑り止め加工が施されており、運動中に手のひらにフィットすることで、滑りやグリップの喪失を防ぎ、より安定した安全なトレーニングを実現します。また、長時間使用しても締め付け感がなく、初心者でもパワーを生み出す感覚を容易に掴むことができます。
7. 複数の身体を鍛えるトレーニング、1台のデバイスで様々な用途に対応
8. 肩や背中の柔軟性を高め、二の腕を引き締め、猫背を改善し、産後の回復を促し、首や肩のリハビリテーションにも使用できます。1本の抵抗バンドで肩、背中、腕、胸を鍛えることができるため、複数のトレーニング器具を購入する必要がありません。自宅で効率的にボディシェイプを行うことができます。
9. 軽量で持ち運びやすく、場所を選ばない
10. コンパクトなサイズなので、簡単に折りたたんで収納でき、自宅、出張先、旅行先など、どこへでも持ち運びやすく、場所や時間にとらわれることなく、いつでもどこでもトレーニングを始めることができます。

II. 製品パラメータ ＆ 詳細

シート

III. 使用シナリオ ＆ 研修に関する推奨事項

適用可能なシナリオ

• ホームシェイピング猫背や丸まった肩を改善し、角張った肩を作り、たるんだ二の腕をなくし、若々しい背中と白鳥のような腕を作り出します。
• 座りっぱなしのオフィスワーク首と肩のストレッチとリラクゼーションは、首と肩のこりや痛みを和らげ、スマートフォンを頻繁に見下ろす人に多い姿勢の問題を改善します。
• リハビリテーション訓練肩と首の術後回復、産後の乳房 / 背筋力回復、低強度で安全なトレーニング
• 毎日のストレッチ運動の前後に筋肉をストレッチすることで、柔軟性が向上し、筋肉の緊張が和らぎます。

推奨されるトレーニングエクササイズ

1. 肩の開きと胸郭の拡張猫背や肩の丸まりを改善し、胸郭を開き、姿勢の悪さを解消します。
2. 逆方向に飛ぶ鳥背中の筋肉を強化して、引き締まった美しい背中のラインを作りましょう。
3. 側方挙上 / 前方挙上肩のラインを整え、なで肩や丸まった肩に別れを告げ、まっすぐな肩を作りましょう。
4. 腕の屈曲たるんだ二の腕を引き締め、二の腕のラインを整え、垂れ下がった二の腕を改善します。

IV．注意事項

1. 使用前点検使用前に毎回、テンショナーにひび割れや損傷がないか確認してください。損傷が見つかった場合は、破損や怪我を防ぐため、直ちに使用を中止してください。
2. 正しい使い方使用中は過度な伸縮を避け、ご自身の許容範囲を超えないようにしてください。シリコン表面を爪や鋭利なもので傷つけないでください。損傷の原因となります。
3. 保管と手入れ使用後は水で拭き取り、涼しく乾燥した場所に保管してください。直射日光や高温を避け、油、酸、アルカリ性物質から遠ざけることで、製品の寿命を延ばすことができます。
4. 初心者向けのヒント初心者は、低強度でゆっくりとしたペースの運動から始め、不適切な運動による筋肉の負担を避けるため、徐々にトレーニング量を増やしていくべきです。

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