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본초강목에는 백합 구근이 다음과 같은 효능이 있다고 기록되어 있습니다. 배뇨와 배변을 촉진하고, 기를 보충하며 비장을 튼튼하게 하고, 복부 팽만감과 더부룩함 , 열을 내리고, 마음을 안정시키고 숙면을 도우며 , 불안을 완화하고, 비장을
하고 습기를 제거하여 신체를 조절하며 , 간과 신장을 보하고 정기를 길러 시력을 개선한다고 합니다.
효과 :
중추신경계를 조절한다 : 신경 흥분을 억제하고, 불안과 과민성을 완화하며, 불면증, 악몽, 심계항진 등을 개선합니다.
마음을 진정시키다 :
폐를 보양하고 비장을 튼튼하게 합니다. :
몸에 영양을 공급하다 : 심장과 폐를 보양하고, 비장과 위를 조절하며, 신체 내부 환경의 조화와 안정을 촉진하고, 저항력을 강화합니다.
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