【中國直郵】 中國圖書 睡著也塑身

定价：39.00。 胖的女孩要減肥、瘦的女孩也嚷著要減肥，似乎女人這一輩子都在跟身上的脂肪做鬥爭。不但女孩要減肥，男孩也要健美塑身，所以各種減肥藥、健身器材一直火熱。然而，即便是狂運動、猛節食，這些有效的辦法，也解決不了肥胖問題，因為一旦停用後體重立即就反彈回來，功虧一簣。
塑身是女性永远热衷讨论的话题，这本书不同于市面上的同类书，作者是经过十几年的研究，结合靠前上近期新的研究成果，开创了结合心理疗愈的神奇塑身法。
閱讀這本書，你將重新設定你的價值觀和信念系統，它們將自動帶領你改變你的飲食習慣。潛意識與意識共同合作的這種「聰明工作」方法，將讓我們保持在一個全新的、更高的平衡點狀態，這樣，塑造健康體重的健康生活方式就比較容易維持了。