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當今社會,煩惱「感覺不到生存的意義」的人越來越多。能在工作和生活中感到幸福的人更少。那麼,我們該怎麼活呢?
擁有20年臨床經驗精神心理專科醫生,從心理、社會等多維度剖析無意義感的根源,並帶你探訪尼采、弗蘭克爾等哲人的精神世界,引導大家正確認知無意義感,並從經典中人生處方,尋找新的人生意義。
主要觀點:
1有意義感不是壞事,是我們成為自我真正主人的驅動力。
2 大眾通常所謂的「意義」,其實不是人生真正的「意義」。
3 正視無意義感,識別真正的意義,才能找到自我價值。
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