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本品產自貴州優質薏米產區,顆粒圓潤飽滿,經適度加工後質地軟糯,煮粥燉湯更易熟爛且口感滑順。
薏米性涼味甘,能健脾滲濕、利水消腫,適合體內濕氣重、易水腫、消化不良或脾虛乏力者日常食用。
富含維生素E與抗氧化成分,有助於抑制黑色素、淡化斑點,長期食用可改善暗沉粗糙,令肌膚更透亮。
常與紅豆、芡實、茯苓等食材搭配,煮水代茶或熬粥煲湯,協同增強健脾祛濕、美容養顏之效。
作為優質雜糧,低脂高纖維,可部分替代精緻主食,為日常飲食增添營養層次,助力均衡膳食。
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