【中國直郵】早安,怪物

這是一位心理治療師的回憶錄，在書中，她回憶了自己25年職業生涯中最難忘的五位來訪者。這五個人在童年時都曾經遭遇過嚴重的心理創傷，要揭開傷疤，正視發生在自己身上的一切，需要當事人的勇氣和決心，也考驗著治療師的創造力和洞察力。這本書描述的就是這五個人在心理層面的“英雄之旅”，他們每個人都手握不同的武器，採取不同的戰鬥策略，戰勝了內心的傷痛和恐懼。這些故事讀來令人心碎，卻展現了令人感佩的堅韌和勇氣，也展現了心理治療的奇蹟。

書中講述了這樣五個人的故事：

1. 勞拉：

她九歲的時候被父親遺棄在加拿大寒冬的林中小木屋裡，還不得不負起大人的責任，照顧兩個弟弟妹妹。她學會了如何表現得堅強、如何為生活做計劃，卻封閉了自己的情緒感受。在心理治療的過程中，她需要卸下層層防禦，重新接觸自己的情緒，也需要放下一直以來的行為模式，去擁有真正的親密感。對生活中那些軟弱、自私的男性說“不”，是這一切的開始。

2. 彼得：

在他不到兩歲的時候，母親因為忙於謀生，把他獨自鎖在閣樓上，一鎖就是好幾年。這個年齡的孩子本該享受家人的關愛與陪伴，他卻孤獨地在閣樓上度過了漫長的一天又一天，只有一架玩具鋼琴與他作伴。這對他的身心發展造成了難以挽回的影響。成年後他在性關係方面遭遇的困難，只不過是問題的冰山一角。在治療中，他勇敢地踏上了找回自己人格和情感的漫長旅程。

3. 丹尼：

他是克里族人，這個北美的原住民族原本過著狩獵和遊牧生活，但現代文明改變了這一切。五歲的他被送到蓄意抹殺原住民文化的寄宿學校，和所有親人分開，甚至不被允許講自己民族的語言。在被強迫改造成一個白人的過程中，他還遭遇了性虐待。這給他帶來了極大的創傷，他的情感也就此凍結。對他來說，心理治療就是從冷凍狀態緩慢解凍的過程，他還需要在解凍之後，重新處理那些噴湧而出的痛苦。

4. 艾倫娜：

她快滿三歲時，母親離開了家，她和妹妹一起由酗酒吸毒的父親撫養長大。在童年和青少年時期，父親和祖母都以令人髮指的方式，對她的身體和精神進行了殘忍的虐待。但在她幼小的心靈裡，一直以為問題的是自己，而不是別人。屈辱、痛苦和羞恥多年來一直伴隨著她。她深深受過傷，卻頑強地生存下來，並且發展出一套獨屬於她的生存智慧。對於艾倫娜來說，心理治療意味著真正看見自己，給完整而一致的“自我”一個重新生長的空間。

5. 瑪德琳：

雖然生在富豪家庭，她卻從未擁有幸福的童年。母親貶損她、羞辱她、虐待她、遺棄她，父親也無力保護她。每天早上母親都會對她說：“早安，怪物！”身為“怪物”的羞恥和屈辱伴隨了她許多年，也讓她真的相信自己是個怪物，只會被人拋棄，不配擁有幸福。她需要面對的考驗不僅是焦慮症和強迫症，更包括如何走出自戀者和精神變態者的掌控，擁有愛與被愛的能力。