【中國直郵】 中國圖書 少生病的老年:喚醒你的健康長壽基因

《少生病的老年》是一本揭示健康長壽秘訣的生活方式指南，由醫學專家卡米洛·里科迪(CamilloRicordi)撰寫，受到2007年諾貝爾獎獲獎者，世界幹細胞峰會再生醫學基金會主席、執行董事等來自全世界的科學專家推薦。作者以自己的研究和故事為線索，向讀者展示了如何通過改善生活方式、飲食和保護分子來預防和逆轉衰老，延長健康壽命，並對抗21世紀的三大流行病：非健康衰老、自身免疫性疾病和新型冠狀病毒感染。

這本書將討論導致我們易患與年齡相關的慢性退行性疾病、病毒和自身免疫性疾病的危險因素，制定個性化的健康壽命干預措施，並評估此類策略對恢復活力或至少減緩生物衰老的有效性。並且，這本書深入探討了衰老的機制，時光倒流不再是科幻小說中的假設，而是現實的目標。不變老是可能的，我們每個人都是健康長壽的締造者。在本書中，健康長壽被總結成一套規則，遵循這些規則可以保護我們的身體免受細胞老化、炎症和免疫弱點的損害。

本書是一本具有國際視野和前沿觀點的健康長壽讀物，既有引領性和啟發性，又有可讀性和普適性。本書的翻譯水準也很高，原汁原味地保留了作者的語言和表達風格，同時也考慮了中國讀者的閱讀習慣和文化背景。本書適合所有關心自己和家人健康長壽的讀者閱讀，也適合所有對醫學和科學感興趣的讀者閱讀。本書希望能夠幫助讀者喚醒自己的健康長壽基因，過上少生病、更幸福、更長壽的生活。