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適合各種體質的人食用。無論是身體虛弱、容易疲勞,還是失眠多夢、腰膝酸軟,都有很好的改善效果。
九蒸九曬黃精的吃法超多!可以直接泡茶,簡單又方便,還能保留其藥效和營養,也可以燉湯,搭配紅棗、枸杞等食材,滋補效果加倍!
尤其針對痰濕型體質(晨起臉腫、舌苔厚膩、口中黏膩、容易犯困、),以及因脾虛導致代謝偏緩的姊妹,能透過調理臟腑功能,幫助改善身體循環
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