如何化解「內卷」應對「躺平」?
如何讓自己實現從新手到卓越?
如何讓自我效能呈倍數增長?
如何打通自己的晉升通道?
……
「內卷」「躺平」「45°人生」等等網絡詞語層出不窮。究其原因,是當今時代的不確定性迫使我們必須在變局中謀突破。《10000萬小時刻意練習》這本書是專門寫給18-35歲年輕人的升級指南。本書深度剖析成功案例背後的邏輯,以認知心理學、社會學等原理作為底層架構,用不同的視角解讀生活,為青年人提供了跨越為卓越者的新方法。幫助年輕人吃透成功的原理,掌握切實可行的方法,最終實現從普通到卓越的逆襲。