饮用建议
冲泡方法：取1茶包放入杯中，注入80-90℃热水约300ml，浸泡3-5分钟后即可饮用
每日用量：建议每日1-2次，每次1包
饮用时间：
下午3-5点（膀胱经当令）饮用，利尿排毒效果更佳
晚上9-11点（三焦经当令）饮用，帮助放松身心
饭后饮用可帮助解腻
可反复冲泡：每包可冲泡2-3次，直至味道变淡
饮用周期：建议连续饮用3天停1天，给身体自我调节的时间
核心功效
清热去火，缓解上火症状
蒲公英、菊花、决明子都具有清热解毒的功效，能有效清除体内热毒，缓解因热症引起的口干口苦、喉咙痛、长痘痘等不适
对于熬夜后肝火旺盛导致的面部出油、痘痘反复，有辅助改善作用
熬夜救星，缓解疲劳
经常熬夜导致肝气郁结、肝火上升，表现为口苦口臭、眼睛干涩、烦躁易怒
牛蒡根和枸杞帮助滋养肝脏，恢复肝脏解毒功能，缓解熬夜后的身体疲劳
适合加班族、追剧党、作息不规律的“修仙党”
润肠通便，排毒养颜
决明子含有的蒽醌类化合物能促进肠道蠕动，帮助改善便秘
牛蒡根富含纤维素，促进胃肠蠕动，调节肠道功能
通过促进排便帮助身体排出毒素，间接起到排毒养颜的作用
清肝明目，缓解眼干涩
决明子和菊花是经典的护眼搭配，能清肝火、明目，对于眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的改善作用
枸杞滋补肝肾，益精明目，与菊花决明子协同增效
适合每天面对电脑、手机8小时以上的上班族和学生党
清理身体，温和调理
蒲公英被称为“天然的解毒剂”，帮助肝脏排毒，促进胆汁分泌，提高消化系统效率
牛蒡根帮助清理血液中的毒素，促进血液循环
多种草本协同作用，帮助身体代谢废物，改善整体状态
适用人群与场景
熬夜党：经常加班、追剧、作息不规律，需要护肝降火、缓解疲劳
用眼过度者：上班族、学生党每天面对屏幕，眼睛干涩疲劳
上火人群：口干口苦、喉咙痛、面部出油长痘
便秘困扰者：需要温和润肠通便
肝火旺盛者：烦躁易怒、头晕目赤
春节油腻饮食后：大鱼大肉后需要解腻清肠、给身体减负
追求健康养生者：日常调理，排毒养颜
年货送礼需求：送给长辈、亲友的健康好礼
