운이 좋은 사람은 평생 어린 시절을 치유하고, 불운한 사람은 평생 어린 시절을 치유합니다. 모든 사람은 어린 시절 부모의 영향을 받아 자기 규칙을 만들고 점차 인생 각본으로 발전합니다. 성장 과정에서 각본은 계속 강화되어 과거의 일이 계속해서 우리 삶에 일어나게 합니다. 대부분의 경우 우리는 이에 대해 전혀 인지하지 못하며, 심지어 특정 불행을 반복하는 것이 자신의 운명이라고 생각하기도 합니다.
말한 대로 당신이 무엇을 믿느냐에 따라 그런 인생을 살게 됩니다. 자신이 순풍에 돛을 단 듯 순탄하다고 생각하면 삶이 매우 힘들다고 느끼지 않을 것이고, 자신이 운명이 기구하다고 생각하면 삶으로부터 온갖 타격을 받는다고 느낄 것입니다. 인생에는 수많은 집착이 우리의 행동을 통제하고 있으며, 이를 인지하고 거기서 벗어나야 반복되는 어려움에서 벗어날 수 있습니다.
이 책은 '인생은 한 편의 연극이며, 각자는 자신의 줄거리를 가지고 있다', '잃어버린 내면의 힘을 되찾다', '집착을 내려놓고 새로운 인생 각본을 창조하다' 세 부분으로 나뉘어 전문적인 심리학 이론과 실제 사례 분석을 통해 성장 과정의 결핍을 직면하고 자신을 얽매는 집착을 내려놓으며 온전한 자아를 되찾도록 돕습니다.
