본서는 '황제내경'에 관한 지식과 관련 건강 상식을 소개합니다. 총 8장으로 구성되어 있습니다. 제1장, 체질을 바로 알고 건강을 관리하기; 제2장, 기허형 체질; 제3장, 혈허형 체질; 제4장, 음허형 체질; 제5장, 기체형 체질; 제6장, 혈어형 체질; 제7장, 담습형 체질; 제8장, 기타 체질. 그림 설명을 통해 흔한 체질 유형과 얼굴 상태를 명확하게 보여주고, 흔한 체질 유형과 관리 방법을 소개합니다. 독자들이 본서를 통해 '황제내경'에 대한 상식적인 지식을 배우고, 흔한 체질 유형과 간단하고 조작하기 쉬운 건강 관리 기술을 알게 되도록 합니다. 독자들이 자신의 체질 유형을 파악하고 건강 관리 의식을 높이도록 돕습니다.
