아무도 제가 아프다고 생각하지 않아요. 그저 제가 너무 많이 생각한다고 생각할 뿐이에요.
하지만 분명히 이렇게 왔어요. 저는 끝없이 깊은 어둠 속에 갇힌 것 같았고, 지속적인 슬픔, 불안, 두려움이 저를 감쌌습니다. 몸은 계속 가라앉았고, 무언가를 잡으려 손을 뻗었지만 아무것도 잡을 수 없었습니다.
제 오감도 서서히 사라져 갔습니다. 히스테리보다는 마비감이 더 컸습니다. 저는 웃지도, 화내지도, 울지도 못하게 되었고, 심지어 사랑하는 능력마저 잃었습니다...
어느 날 오후, 따뜻한 햇살이 얼굴에 비쳤을 때, 저는 더 이상 이렇게 살고 싶지 않다는 생각이 들었습니다. 저는 자연 속으로 들어가 산과 나무를 관찰하고, 해와 달, 별을 느끼기 시작했습니다. 저는 마음을 열고 더 이상 숨지 않고, 그것을 직면하고, 이해하고, 받아들이기 시작했습니다. 저는 그 끔찍하고 우울한 1/2에 맞서기 위해 매 순간의 행복했던 저를 미친 듯이 수집하기 시작했습니다.
이 책에서 저자는 단순하지만 힘 있는 선으로 우리의 진정한 내면세계를 그려냅니다. 인생에서 어려움을 겪는 것은 피할 수 없으며, 우울증도 그림자처럼 따라다닐 수 있습니다. 그것은 매우 나쁜 감정일 수도 있지만, 진실하고 강하며 완전한 자신을 성장시키는 씨앗이 될 수도 있습니다.
내면의 질서를 재건해야만 복잡한 세상을 이겨낼 수 있습니다.
