가스라이팅은 정서적 학대와 통제의 수단으로, 가해자는 남성 또는 여성, 파트너 또는 연인, 상사 또는 동료, 부모 또는 형제자매가 될 수 있습니다. 이는 우리 마음속 가장 깊은 두려움, 가장 불안한 생각, 그리고 가장 이해받고 인정받고 사랑받고 싶은 욕구를 이용하여 한 사람의 자존감을 끊임없이 무너뜨리며, 가장 자신감 있는 사람조차 그 마수에서 벗어날 수 없습니다.
로빈 스턴 박사가 저술한 '가스라이팅'은 이 개념에 대한 고전적인 심리학 서적으로, 수많은 독자들이 자존감을 되찾도록 도왔습니다. 당신이나 당신이 아는 사람이 가스라이팅 조종으로 힘겹게 싸우고 있다면, 이 책은 관계를 끊임없이 성찰하고 재정리하며 조정하거나 완전히 끝내는 데 도움을 줄 수 있습니다. 동시에, 당신은 자신을 믿어야 합니다. 당신은 이 모든 것을 변화시키고, 새로운 삶을 되찾고, 더 나은 친밀한 관계를 가질 능력과 권리가 있습니다.
