【中国直邮】 中国图书 協和専門家+協和ママサークル乾燥共有 妊娠中の運動

価格：48.00。《協和専門医＋協和ママサークル乾燥情報共有・妊娠中の運動》は、妊婦の健康管理のニーズに応え、妊娠中の様々な不快症状を緩和し、出産を促進する妊婦体操を推奨しています。本書は妊娠期間の進行を主な線とし、体の部位別、妊婦体操の効果別に、それぞれ対応する運動方法を示しています。例えば、妊娠中の腰痛、足の痛み、むくみなどの症状の予防と緩和、胎位異常の予防と改善、骨盤の運動による出産促進などです。書中の動作は、妊婦自身が実践し、専門のヨガインストラクターが指導したもので、安全で信頼できます。