【中国直邮】 中国图书 协和专家+协和妈妈圈干货分享

定価：39.80。 馬良坤が編纂した《産後回復（協和病院専門家＋協和病院ママサークルからの貴重な情報共有）》は、産褥期のケアから産後の痩身まで、週ごと、月ごとに科学的かつ専門的な指導を提供します。自然分娩の母親も帝王切開の母親も、食事の知恵、生活の細部、安全な運動などを通して、自分に合った産後回復計画を見つけることができます。また、新米ママのために、産後回復に不可欠な栄養素と滋養のある食材も特別に推奨しています。
同時に、妊娠・出産が女性の身体と心に与える影響に対して、産後の乳房、子宮、骨盤、肌のケアなどの特別なケア方法を提供しています。また、産後の悪露不尽、産後便秘、産後乳腺炎、産後うつ病などの産後の一般的な不快症状に対する調整方法も提供しています。