これはAからZまでの人間性の辞書であり、感情知能の向上、自己認識、内面の成長、自信を持って、理解して、透き通って生きるための人生クリアの秘訣でもあります。プラスサイズの女性服ブランドPLUSMALLのディレクターであるヤン・ティエンジェンは、彼女の豊富な職場、人生、起業経験を活かし、人間性のいくつかのキーワードから入り、生活に近いケース、機知に富んだ分析で、読者が人間性を深く掘り下げ、自己を理解し、世界を観察し、感情知能の真髄を悟り、現代人に共通する不安、対人恐怖、迷い、葛藤などの問題を分析し、変化する世界の中で自分のアンカーを見つけるのを助けます。