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赤キヌア(高タンパク質)+チアシード(高繊維+Omega-3)+オートミール(満腹感)。1杯で3つの栄養を摂取でき、フィットネスの代替食に最適です。
お湯または温かい牛乳で3分間煮るだけで食べられます。火を使う必要がなく、伝統的なキヌアやオートミールよりも時間が節約できます。朝起きるのが苦手な人や、ずぼらな朝食救世主にも。
赤キヌアはキヌアの中でもタンパク質含有量が高い品種で、9種類の必須アミノ酸が豊富で、植物性タンパク質の吸収率が高いです。フィットネスの前後に食べても適しています。
チアシード+オートミールのダブル高繊維配合で、水分を吸収して膨らみ満腹感を高めます。朝食に1杯食べれば、昼まで空腹を感じず、間食も防げます。
無添加糖、糖質制限や減量中でも安心して食べられます
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