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市販のオートミールクリスプは白砂糖やカカオバターを多く含みますが、Onlytreeは生チョコレート(高温で固めすぎない)を使用しています。チョコレートが少し溶けた状態は生チョコレートに近く、硬すぎず甘すぎません。
オートミールは油で揚げるのではなく、ゆっくりと焼き上げ、食物繊維と低GI炭水化物を保持しています。アーモンド/くるみのかけらは、サクサク感と良質な脂肪を提供し、満腹感を午前の遅くまで持続させます。
スーパーフードをクリスプに加えることで、アントシアニン/クロロフィルとわずかな繊維を増やし、青汁パウダーの苦味をなくします。直接青汁を飲むのが苦手な方は、これを使って野菜を一口多く食べるのがおすすめです。
ダークチョコレートバージョンはカカオ含有量が高く、フィットネス愛好家/厳格な糖質制限期間中の方におすすめです。ホワイトチョコレートバージョンは、高糖質の代わりに低糖質ホワイトチョコレートを使用しており、ミルクの風味が豊かですが甘すぎません。オフィスのおやつ棚に入れておけば、失敗する可能性を大幅に減らせます。
100gあたりタンパク質約15-18g(詳細はパッケージの栄養表示をご確認ください)、これは卵2〜3個分のタンパク質量に相当します。朝食にクリスプ30-40g+無糖ヨーグルトで、昼休みまで楽に持ちます。
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