【中国直邮】 中国图书 【限价32.5】拆掉内心的墙

「対人アレルギー」が急速なペースの現代生活に蔓延しています――人混みの中でひときわ孤独を感じ、人と接することにぎこちなさや不安を感じ、親密な関係を長く維持できず、親しい家族や友人とも隔たりを感じ、心の中に築かれた壁が私たちをしばしば心身ともに疲れさせています。

本書は心理学の専門家であり精神科医でもある岡田尊司氏が書いた、対人アレルギーを持つ人々のためのセルフヘルプガイドです。著者は心理学、社会学、人間の行動学など、さまざまな角度から人間関係における様々な状況と心理メカニズムを分析し、なぜ一部の人々が私たちの「アレルゲン」になるのかを説明しています。本書は、先行研究の成果を参照するだけでなく、まったく新しい視点と発見を取り入れ、有名人や一般の人々の鮮やかな事例や実話を通して、読者は複雑な心理学的概念と実用的なアドバイスをより深く理解し、内なる壁を取り壊し、人間関係の中で平和と強さを見出すことができます。