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甘草片のお茶は、鎮咳去痰、解熱解毒、免疫調節、脾気補強などに使用できます。
毎日1~2回、1回あたり3~5グラムの甘草片を使用するのが適切です。
200~300ミリリットルの熱湯で淹れ、3~5分浸した後、飲用できます。
クコやキクの花などと一緒に淹れることで、風味や効果を高めることができます。例えば、甘草とキクの花のお茶は解熱解毒に役立ちます。
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