【中国直邮】中国書籍 皇帝内経：アンチエイジングの秘訣

本書は第2版を改訂したもので、中国医学の古典である『黄帝内経』のアンチエイジングに関する基本理論に基づき、現代の生活と医療・健康の実践を組み合わせて、アンチエイジングに関する知識と方法を詳しく紹介しています。『黄帝内経』における老化のプロセス、メカニズム、アンチエイジングに関する論述、養生の道とアンチエイジング、そして陰陽、気血の調整、病邪の回避、心脳の補強、脾胃の健常、腎の補強、精神の養生、さらに食事、運動、薬物、日常生活の保健など、効果的なアンチエイジング方法が含まれています。