誰も私が病気だとは思っていません。ただ考えすぎだと思っているだけです。
しかし、それは明らかにこうしてやってきました。私は底なしの暗闇に閉じ込められたかのようで、持続的な悲しみ、不安、恐怖に包まれていました。体は沈み続け、何かを掴もうと手を伸ばしても、何も掴めませんでした。
私の五感もゆっくりと失われていきました。ヒステリックになるよりも、麻痺していました。私は笑えなくなり、怒れなくなり、泣けなくなり、愛する能力さえ失いました…
ある午後の、顔に当たる暖かい日差しの中で、私はもうこのままではいたくないと突然思いました。私は自然の中に入り、山川樹木を観察し、日月星辰を感じ始めました。私は心を開き、もう隠れず、それに向き合い、理解し、受け入れることを始めました。私は、あのひどく落ち込んだ1/2に反撃するために、一つ一つの幸せな自分を熱狂的に集め始めました。
本書では、著者はシンプルでありながら力強い線で、私たちの内面の真の世界を描き出しています。人生には避けられない谷があり、うつ病も影のように付きまといます。それは非常に悪い感情であることもあれば、種となり、真実で、強く、そして完全な自分を育むこともあります。
内面の秩序を再構築することによってのみ、この複雑な世界に対抗できます。
