躁うつ病とは何ですか？躁うつ病、すなわち双極性障害ですが、この言葉は難しすぎて、自分がどのような病気にかかっているのか理解できないかもしれません。躁うつ病と呼ぶ方が分かりやすいでしょう。躁うつ病は突発的な病気ではなく、躁うつ病になると、まず躁状態になり、次にうつ状態になり、躁状態とうつ状態が繰り返し交互に現れます。
著者は31歳で躁うつ病、すなわち双極性障害と診断されました。本書は、著者がこの15年間躁うつ病と共に生きてきた日々を記録しています。また、他の躁うつ病患者を助けるため、著者は「生命ホットライン」を開設し、無料の相談サービスを提供しています。
躁うつ病患者である著者は、感情の激しい起伏に苦しみながら、どのようにして楽な生活を送るためのヒントを見つけたのでしょうか？躁うつ病患者というアイデンティティは、彼にどのような困難と助けをもたらしたのでしょうか？彼はどのように自己否定的な感情に直面しているのでしょうか？どのようにすれば、躁うつ病のエネルギーを利用して自分をより強くすることができるのでしょうか？彼は躁うつ病患者のために何をしてきたのでしょうか？これらの質問に対し、著者はユーモアあふれる言葉で答えています。
