「人は理由もなく感情的な困難に陥るわけではありません。この本では、長年の心理カウンセリングの経験を活かし、困難から抜け出す方法を教え、心理的なバランスを見つけるお手伝いをします。親愛なる読者の皆様、これらの内容が皆様のお役に立ち、皆様の生活に前向きな変化をもたらすことを願っています。」――本書著者 エルンストフリード・ハニッシュ
「蚊」のように小さな事柄の裏にある感情は、「象」のように大きいものです。この本を読むことは、まるで癒しの旅を体験するかのようで、私たちは感情の中から勇気を見つけ、行き詰まりを打破する方法を見つけることができます。誰もが自分自身の蚊と象を持っていますが、この癒しの旅を経て、象は蚊の後ろから出て行き、自分自身の平穏を取り戻すでしょう。