『黄帝内経』は、中国医学の古典著作として、中国医学史において重要な地位を占めており、2000年以上にわたり人々の起居、生活、養生、防病を指導してきました。しかし、言語の変化や知識構造の変化により、現代人が『黄帝内経』の原文を読むことは非常に困難です。
本書は、皆さんと最も関係の深い「養生」と「治療」の2つの部分を選んで解説しています。各部分はさらに分類され、同じ内容の原文をまとめて、飲食、起居、情志、自然、病因、病機、様々な病気の治療など30以上のテーマに関する知識を詳しく紹介し、軽快でユーモラスな漫画を添え、分かりやすい言葉で難解な古籍を解説し、恐れ多いと感じる古典をいきいきとさせ、読者がより少ない時間でより多くの知識を得て、健康を維持するための「鍵」を見つけられるように目指しています。
