敏感であることは、誇るべきことのように思えます。外界、他者、感情への素早い反応は、鋭い嗅覚を持ち、変化を素早く察知して判断できることを意味するようです。しかし近年、敏感さはしばしば「脆さ」と共に現れるようになり、私たちが誇りに思っていた鋭い嗅覚は、欠点、私たちの前進を妨げる障害となりつつあります。
鈍感力が、人が複雑な競争環境で勝利する重要な理由の一つは、鈍感力の裏には強い自己認識力があるからです。鈍感力を学び、活用することは、現代人が敏感な感情を解決するための最良の方法です。《鈍感力覚醒》の中で著者は4つの章を通して、敏感さを切り口に、鈍感力を学ぶ必要性を説き、過度な敏感さから逃れることから始め、読者に段階的に鈍感力を習得させ、鈍感力に隠された力を掘り起こし、最終的に鈍感力を本能として内面化させ、穏やかで自然な中で、満ち足りた幸福な生活を得られるようにします。