「内巻」を解消し「寝そべり」に対処する方法は?
初心者から卓越へ自己変革する方法は?
自己効力感を指数関数的に成長させる方法は?
自身の昇進ルートを開拓する方法は?
……
「内巻」「寝そべり」「45度人生」などのネット用語が次々と登場しています。その原因は、現代社会の不確実性が、変化の中で突破口を見出すことを私たちに強いていることです。《10000時間意図的な練習》は、18歳から35歳の若者のためのアップグレードガイドです。本書は、成功事例の背後にあるロジックを深く分析し、認知心理学、社会学などの原理を基盤とし、異なる視点から生活を解釈し、若者が卓越者になるための新しい方法を提供します。若者が成功の原理を理解し、実行可能な方法を習得し、最終的に普通から卓越への逆転を実現するのを助けます。