【中国直邮】 中国图书 1分間漫画 自己制御

『1分間漫画自制力』は、自己制御を学び、意志力を高めるための本です。本書は、自制力を高める最も効果的な方法は、失制御因を理解し、それによって身体行動習慣と心理的慣性を少しずつ修正し、最終的に理性の原点に戻ることであると指摘しています。しかし、自制心を養い高めるには、長期的な努力が必要です。本書が読者に自己を再認識する道を提供し、自身の行動と心理に対する全く新しい理解をもたらすことを願っています。